將母乳儲存到冰箱冷凍，這樣的母乳寶寶喝了會好嗎？
從原則理論上來說，寶寶喝新鮮的母乳是最有營養、最安全的，但現實生活中有很多的無奈，大多數的寶媽都是上班族，產假結束後，要一邊上班，一邊堅持母乳。多數職場媽媽只能選擇"備奶"，把母乳冷藏保存起來，也是沒辦法的。然後當寶寶餓了時，家人就可把母乳拿出來，熱一下給孩子喝。那這樣在冰箱冷凍過的母乳，寶寶喝了會有什麼問題嗎？
母乳是一種活性物質，含有豐富的免疫因子、乳糖蛋白、鈣和磷等營養成分。
通過研究發現，冷藏基本不會破壞母乳中的營養成分，而冷凍六個月之後，母乳中的各項營養還是比較穩定的，母乳冷凍後再解凍蛋白質會有少許變性，品質稍微下降，但與奶粉相比，品質還是比奶粉要好一些的。但不宜冷凍太久，最好不要超過六個月。因為奶粉都是模仿母乳的成分而配的，無論如何也不如母乳有營養，有利於孩子的成長，只要母乳的儲存時間和方式恰當是可以讓孩子吃的，總會比配方奶粉好的。
母乳中富含蛋白質脂肪等營養物質，因此也被細菌所愛，是很容易敗壞的，在不同的溫度下，保存時間也有很大差異。
關於母乳的存放時間，可以參照以下時間表。
25度室溫：6個小時
19-22度室溫：10個小時
0-4度冷藏：7天左右
普通冷凍：3個月左右
極少開關門的深度冷凍：6個月左右
杏璞小貼士
冷藏母乳一定要用專門的儲奶瓶和儲奶袋。
凍奶的解凍也是有講究的，否則有可能破壞母乳的營養。如果有時間的話，可以提前一晚放到冷藏室慢慢解凍。如果來不及，將冷凍的母乳解凍時，最好是60度左右的水來加熱，可以用溫水隔著凍奶的容器解凍，母乳會隨著溫度的增高，並注意時不時的晃動容器，使之受熱均勻，直至母乳升溫到適合哺乳的溫度，，也可以用溫奶器之類的解凍。
切記不要把母乳直接用微波爐或者爐火中加熱，這樣會破壞母乳的營養，高溫會破壞母乳中的活性物質。另外，解凍的凍奶，一定要在24小時內喝掉，千萬不能再次冷凍，那樣很容易變質哦。
杏璞育嬰師的提醒
現在太過強調母乳餵養的好處，有不少新手父母出於焦慮甚至在網上購買母乳，來源未知，監管不當，運輸不穩，潛在的危險太多了，就別買了！一般孩子喝母乳比較規律的話，是不需冷凍的，每天泵奶後就立刻放進冷藏室，通勤路上用冰包保持溫度，回家立刻轉移進冰箱，隔天寶寶吃完即可。但也有些情況，比如媽媽較長時間出差在外，就要通過泵奶保持奶量，泵出後就立刻冷凍保存。儲奶袋一般用於冷凍，上面可以標註日期和毫升數，只要是正規的生產就沒問題，儲奶袋最好不要循環使用哦！
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