这个汤家庭必备,做法简单,气血双补,老少皆宜!

欢迎点击右上方红色【关注】按钮,关注鲜冰夺煮,及时了解更多美食

汤在我国饮食文化中占据着重要的地位,喝汤更是国人喜爱的一种养生方式,细数广东人喜欢喝汤的历史悠久,“宁可食无肉,不可饭无汤”的饮食习惯已成为广东饮食文化的标志,无论是在家聚会还是酒楼宴客,首先上台的的必定是汤,多年了也形成了一句话:“饭前一碗汤,气死好药方”!

这个汤家庭必备,做法简单,气血双补,老少皆宜!

黄豆猪蹄汤

平常没事就在家做一些复杂的菜、汤,这样家人也能经常换换口味,膳食均衡,孩子吃的也多了!说起做汤,我做的最多的就是黄豆猪蹄汤,这个汤家庭必备,做法简答,气血双补,全家人都爱喝!

这个汤家庭必备,做法简单,气血双补,老少皆宜!

黄豆猪蹄汤

很多人一体起来做汤都会认为很麻烦,现在我可以告诉你,这个黄豆猪蹄汤的做饭很简单,需要的食材也只有黄豆和猪蹄这两样!市场买来猪蹄,猪蹄可让商家帮忙劈开!提前泡上适量的黄豆1-2小时,猪蹄清洗干净后焯水,煲汤锅加水煮开!

这个汤家庭必备,做法简单,气血双补,老少皆宜!

黄豆猪蹄汤

等煲汤锅的水开后,可以直接捞出焯过水的猪蹄(记住千万不要过冷水),在放入适量葱段、姜片、大枣、当归、黄芪、枸杞、泡好的黄豆等转为小火慢慢熬制,熬制50-70分钟后,再加入适量盐,搅拌、关火!这样熬出的猪蹄汤有一股淡淡药材的清香,家人都爱喝!


分享到:


相關文章: