好多父母反映，孩子在平時的小比賽中，輸了就鬧脾氣，總是一副“輸不起”的樣子，不知該如何辦。
要想讓孩子“輸得起”，我們先來了解一下孩子“輸不起”背後的原因。
1．孩子是以自我為中心的。
孩子從2歲左右開始發展出獨立的自我意識，但由於缺乏對事物客觀的認識，常常表現出以自我為中心，在看到別人比自己好的時候，會難以接受。
2．父母的焦慮直接影響孩子。
當今成功導向的社會中，父母對於成績的焦慮情緒會傳遞給孩子，讓孩子不敢失敗，不能失敗。
3．父母的比較會加劇孩子的挫敗感。
父母有時會拿別人家的孩子來刺激自己的孩子，這樣的比較會讓孩子產生挫敗感，更加不能接受自己失敗的現實。
那麼，面對孩子的“輸不起”，父母應該如何做，才能真正幫到孩子呢？
1． 傾聽孩子的感受。
父母可以試著去理解孩子。失敗產生的失望、沮喪情緒是孩子發脾氣的原因，當我們願意去靠近孩子，允許他發洩負面情緒，並幫助他表達出來時，孩子就會覺得自己被理解，情緒也會慢慢平復下來。
父母的理解和傾聽，能讓孩子重新感受到關愛，排除煩惱，變得放鬆和樂於合作。
2． 父母要樹立正確的輸贏觀。
孩子是父母的一面鏡子。父母對輸贏和成績過於計較，孩子就會患得患失。父母不計較，多支持，孩子才能拿得起，放得下。
孩子考試考了98分，父母不能把眼睛只盯著那丟失的2分，而是要肯定孩子在學習上的努力，鼓勵孩子，孩子的自信心才能提升，才不會因為“輸掉”的2分而沮喪。
3. 跟孩子玩角色扮演遊戲，培養同理心。
當孩子“輸不起”時，父母可以和孩子玩故事角色扮演。比如，父母和孩子分別扮演比賽跑步的烏龜和兔子，假設烏龜贏了比賽，兔子就朝烏龜發脾氣，並把烏龜推個底朝天。烏龜（父母）可以談談自己的感受。然後，父母和孩子互換角色，再讓兔子（父母）和烏龜（孩子）分別談談感受。
父母可以用誇張的動作和表情演繹故事，通過這種好玩的方式，而不是板著臉的說教，讓孩子理解自己發脾氣對他人造成的困擾，從而逐漸學會站在別人的角度思考和感受，孩子的同理心也會得到培養。
面對孩子的“輸不起“，父母不用慌，不用急，方法對了，孩子就能順利邁過這道坎，學會積極、勇敢地面對失敗，成長為豁達、自信的小達人。
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