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健身，並不是男人的專利，增肌也不是男性才是進行的訓練。
在美國，擼鐵的女性不在少數，而有的時候，女性獲得的健身成就，讓男性都自愧不如。
今天來看下這個女孩，叫特里薩·伊西，她喜歡力量訓練。很多國人會認為女性做力量訓練會變成肌肉女，很可怕，沒有女孩該有的樣子。
但是伊西卻沒有這樣的顧忌，在美國女人也可以成為一個肌肉強者，女人有肌肉也可以很吸引人。
伊西是一個漫威迷，她對錘哥的肌肉很是痴迷，所以她也希望自己能變成這樣的肌肉女孩。
於是她開始了健身之路，每天風雨無阻到健身房進行力量訓練，而且完成得很出色。
她說健身後，她找到了奮鬥的目標方向，她知道自己想要成為什麼人，即使選擇這條路的人比較少。
伊西健身兩年後，她的體型發生了很大的改變，體格也如同錘哥一樣，擁有很深的肌肉線條，還練就了很強的爆發力跟肌肉力量，幾乎可以跟男健身達人相媲美。
但是2年的努力，可不是一項輕鬆的歷程，中間付出了多少汗水，也許只有親身經歷過的人才會知道。女性練出肌肉需要比男性付出10倍的努力，而伊西為了練出肌肉，抵制了很多美食，擼鐵花費比男性更多的時間，為了保持低體脂率，伊西對自己的要求比男性要苛刻得多，這樣的身材來之不易，還需要伊西很強的執行力才能完成，如今伊西擁有這樣的肌肉身材，男性都自愧不如。
但是，這樣的肌肉夢想也註定是孤獨的。2017年她在美國的健美大賽中拿到了冠軍，這是對她的肯定，連評委都覺得她太厲害了，對於健身夢，她比誰都執著。
別看伊西一身肌肉，她也有一個幸福的家庭，丈夫也是玩健身的，他們婚後還孕育了一個女兒，女兒也同樣喜歡健身，一家人都是健身狂熱者。
雖然健身圈裡的伊西表現得很強壯，但在生活中，她是個溫柔的女人，也喜歡穿裙子，化妝打扮，也會向老公撒嬌，也很有女人味，也是個普通的女孩。
希望伊西的婚姻能一直幸福下去。
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