动动手自制健胃消食,有降脂减肥作用的山楂干

动动手自制健胃消食,有降脂减肥作用的山楂干

山楂是一种很好的健胃消食水果,既可以当作水果生吃,也可以将山楂再加工,做成山楂糕、山楂片、也可以切片晒干用来泡水,炖肉。

今天分享一款山楂干的做法,作法简单,最适合家庭操作,具体方法如下:

食材: 山楂适量

作法:

1、山楂用流水洗净,放盐水里泡10分钟,后漂洗干净。

动动手自制健胃消食,有降脂减肥作用的山楂干

2、洗净山楂控干,抠去山楂果蒂、果柄,一定抠干净,

动动手自制健胃消食,有降脂减肥作用的山楂干

3、山楂中间切两刀,挤去山楂核。

动动手自制健胃消食,有降脂减肥作用的山楂干

4、中间的环形圆的山楂晒山楂干,剩下其他部分可以熬山楂酱,当然也可以晒干,功效一样,只是大路货和精品货的区别。

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5、最后一步就可以交给阳光了,晒干收藏即可,常温冰箱储存都可以。

一个山楂可以做两种口味不一样的美食。

自己晒的山楂干干净卫生,又便宜,好品质的山楂干同仁堂药店两百多元一斤,普遍药店也五十元左右。

是不是感觉自己赚到了?哈哈哈


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