超下饭的几道家常菜,鲜香味美,好味道不可抵挡,值得一试

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超下饭的几道家常菜,鲜香味美,好味道不可抵挡,值得一试。

酸辣折耳根

超下饭的几道家常菜,鲜香味美,好味道不可抵挡,值得一试

材料:折耳根150克、 植物油15毫升、 盐适量、 蒜2瓣 、姜2片、 干红椒一个、生抽15毫升 米醋10毫升、 白糖7克

做法:1、这是买来的折耳根,去掉老的,恰成寸段洗净;

2、洗净的折耳根用适量的盐,腌渍一会,约10分钟;

3、蒜、姜、干红椒,切成碎末,收在碗里;

4、橄榄油放饭勺里,小火加热至冒烟;

5、趁热将油倒入调料碗里;

6、再放入生抽、米醋、白糖,搅拌均匀;

7、腌渍的则耳根控掉水分,装入盘中,将调好的料汁倒入,吃的时候拌匀即可。

臭豆腐烧排骨

超下饭的几道家常菜,鲜香味美,好味道不可抵挡,值得一试

材料:猪中排500克、臭豆腐150克,葱5克,姜10克,大蒜子20克,青、红椒各25克,植物油1000克(实耗50克),盐5克,味精4克,鸡精粉4克,白糖3克,蚝油3克,料酒10克,酱油3克,辣妹子5克,豆瓣酱5克,红油10克,香油3克,湿淀粉5克,鲜汤500克。

做法:1、将排骨洗净,剁成5厘米长的段;青红椒切滚刀块;姜切片;蒜子去蒂,入六成热油锅内稍炸后捞出备用;

2、锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热时下入臭豆腐,炸至外皮酥脆,内部熟透时倒入漏勺沥干油;

3、锅内留底油,下入姜片炒香,再放入排骨,烹入料酒,反复煸炒至表面呈红黄色,加入盐、味精、蚝油、鸡精粉、白糖、豆瓣酱、辣妹子、鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,转用小火烧至排骨八成烂时,放入青红椒块、臭豆腐、大蒜籽烧焖入味,旺火收浓汤汁,勾芡,淋香油、红油,撒上葱段,出锅装盘即可。

金针菇炒青椒肉丝

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材料:金针菇、青椒2个、肉一小块、姜、蒜、生抽、淀粉、料酒

做法:1、把肉切成丝,肉里倒料酒、生抽和淀粉,搅拌;

2、把青椒切成丝,姜切成丝,蒜切碎,金针菇撕成小半,在金针菇中间切一刀;

3、锅里放油,倒入肉丝翻炒至肉丝变颜色;

4、锅里倒入少许油,倒入金针菇炒个半分钟,放入青椒丝、姜和蒜,放适量的盐,继续炒半分钟;

5、最后倒入炒好的肉丝,炒个一分钟就好了。

扁豆炒肉

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材料:里脊肉、大扁豆、姜丝、葱段、盐、鸡精

做法:1、里脊肉切片,用一勺蚝油和一勺料酒抓匀;再加入一勺色拉油拌匀腌制10分钟;

2、腌制肉片的空档,把扁豆洗净沥干;斜切成小段;

3、锅烧热,倒入色拉油,油温热的时候下姜丝和葱段爆香,倒入里脊肉片,快速翻炒至表面变色,盛出备用;倒入扁豆,用锅中余油大火煸炒;

4、倒入一点水,焖煮两分钟;倒入步骤5炒好的里脊肉片,翻炒几下,调入盐和鸡精翻炒均匀,出锅。

凉拌裙带菜

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材料:裙带菜200g、喷鼻醋10ml、糖5g、盐1.5g、辣椒油一勺

做法:1、将有盐粒的裙带菜频频冲刷几遍加入清水泡几小时;

2、将锅中的清水烧开,加入泡好的裙带菜煮五分钟;

3、捞出裙带菜过凉挤去水分,加入辣椒油。拌匀;

4、加入醋,盐,糖拌匀即可。



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