好吃到舔手指的炸鸡翅,无油烟,不上火,一次吃10个真过瘾

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听说,关注“黑猫的厨房”的人,怎么吃都不会胖!

如果要问有哪一样食物上至80岁老人,下至8岁的儿童都喜欢的,我想当属“炸鸡翅”。炸鸡翅,最早源于国外的洋快餐连锁,80后的朋友接触炸鸡翅,大概那会都上初中了,那时是洋快餐连锁进入国内最早的时候,洋快餐新鲜,好吃,不同于传统的鸡翅做法,而且还有薯条可乐搭配着。后来渐渐发展到现在,洋快餐里也出现了更迎合国人口味的食物,油条、皮蛋瘦肉粥、卷饼,洋快餐店的变化记录着快餐行业的不断变化。但在所有的菜单里,唯一不变的,还是各种口味的炸鸡翅。

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都知道炸鸡翅在快餐店里是必点食物之一,现在越来越多家庭都配备了烤箱这样的小家电,炸鸡翅从传统的油锅炸,转变成了用烤箱烤。烤箱烤鸡翅固然油脂相比油炸要更少一些,但是烤制时间久了,烤出来的鸡翅吃多了还是容易上火,而且烤箱体型也不小,如果想一次烤多几个,你得备一台大烤箱,小烤箱一次出炉成品烤不了几个。最近宅家不出门,孩子也嘴馋,吃腻了家常菜,偶尔也想尝尝烤鸡翅烤薯条这些小吃,于是,我把家里能用来做炸鸡翅的各种厨电搬出来试了一遍,最后发现,原来这样做炸鸡翅真的不易上火,鸡翅的味道足以秒杀肯德基的,孩子既能解馋,吃的放心,我也过过嘴瘾,真不错。

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【蒸汽烤鸡翅】

食材:鸡全翅5-6个/鸡中翅8-10个,奥尔良烤翅调料100克,蜂蜜适量,清水400毫升。

具体步骤:

1.炸鸡翅可以准备鸡全翅或者鸡中翅,喜欢大口吃肉拿着鸡翅感觉特豪爽的,可以选择用鸡全翅。如果家里小朋友比较多,可以选择鸡中翅,体积小一点,一次出炉可以多做几个。

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2.准备一些奥尔良鸡翅的调味,在鸡翅肉最多最厚的地方划上2刀,方便入味。同时加入大约1-2勺蜂蜜,戴上一次性手套,把调料和鸡翅抓匀。要想鸡翅入味,最好腌上1-2小时或者半天时间最佳。

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3.炸鸡翅我准备的是蒸汽空气炸锅,在炸锅最底层按照说明倒入适量清水到水位线上。

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4.把腌制好的鸡翅放入炸锅沥网上。

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5.设置好温度和时间,利用水蒸气和温度内循环的原理,这样做出来的鹅炸鸡翅好吃不上火,而且油脂都被高温蒸汽蒸制渗透出来了,一点也不油腻。

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好吃的炸鸡翅不一定要用烤箱或者油炸,这样做烤鸡翅很方便,而且无油烟,孩子吃了也不用担心上火,一次做10-12个鸡翅,出锅都抢着吃才过瘾。

【碎碎念】:

适量的蜂蜜能使鸡翅表层更有光泽感食欲感,同时增加适量的甜味。

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