真言71303685

您好，甲状腺结节根据病因分为不同类别，治疗方案与饮食原则上也有所不同，这就是为什么会出现有些人需要控制碘的摄入量，有些人却需要保证碘的摄入量。

但是从食疗角度来说，饮食只能起到一定的促进作用，却不会达到治疗效果。具体的治疗建议还是要咨询医生，明确结节性质和分类，采取相应治疗措施，然后再考虑饮食调整。

甲状腺结节的发生，影响因素很多，综合导致甲状腺内出现一个或多个组织结构异常的团块。根据病因会分为：增生性结节性甲状腺肿、肿瘤性结节（分为良性和恶性）、甲状腺囊肿、炎症性结节等。恶性几率较低，在5%左右。

具体饮食原则，根据不同类型分析：

1、增生性结节性甲状腺肿，多数是在单纯性弥漫性甲状腺肿基础上病情反复而造成，如果曾经患有弥漫性甲状腺肿是缺碘引起，也应增加富含碘的食物。

2、肿瘤性结节，因为分为良性和恶性，病因比较复杂，如果没有合并甲亢，正常吃碘即可。

3、甲状腺囊肿，出现在缺碘地区较多，一般情况由于缺碘引起，饮食上适当增加富含碘的食物。

4、炎症性结节，碘摄入过多容易加重炎性，这类情况建议控制碘的摄入，包括海带、紫菜等。

所以，遇到问题具体情况需要具体分析，不能一概而论。

补充建议：

甲状腺结节患者避免一次性生吃大量十字花科类蔬菜，如花椰菜、卷心菜、西兰花等，因为其中的硫苷会造成甲状腺激素生成障碍，导致甲状腺肿大，在缺碘的情况下更严重。

其他饮食习惯保证均衡营养合理为宜，所有原则以医院诊断结果为标准，切勿盲目补充或忌碘。

高碘食物：

• 海带、紫菜、鲜海鱼、干贝、海参、海蜇、龙虾等。

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  谢谢阅读，希望对您有所帮助～

被写作耽误的营养师

甲状腺结节，4种食物坚持吃，可能结节就不见

好多的人曾经发现过自己的脖子旁边会出现一些小小的疙瘩，特别是不少的女性。通常人们在发现之后，会觉得特别的恐慌，因为如果身体上突然出现一些不寻常的硬块是非常有风险的事情。可能是有肿瘤或者是其他的疾病。但是我想告诉大家，有这样一种疾病就是这个症状，这就是甲状腺的结节。这一种毛病并不是特别严重的，更多的会发现在中年的女性身上。甲状腺的功能是特别多的，它是我们身体产生其他一些激素的载体。所以说，如果它有异常的话，会对我们身体有其他的影响。而且甲状腺也是比较容易出现一些微小病的。所以说如果发现自己有一些肿块的话，也不要太过于惊慌，先要去医院做个检查，确定一下。而且如果确定，的确是甲状腺的结节的话。我们也可以通过在日常的饮食上更加的注意一些，来治这一种毛病。

热量比较高的食物

甲状腺有一些小毛病的朋友们，会发现自己越来越消瘦了。其实如果可以注意自己的饮食，吃一些能量比较多的食物，是可以防止我们身体消耗的能量特别多，而吃进去的能量比较少，导致我们越来越瘦弱。虽然说这样子的吃法，只是能够遏制我们表面上销售消瘦的太过厉害。但是也还是对于甲状腺有疾病的朋友们有一些效果的。

吃维生素比较多的食物

在平时我们是需要很多种的维生素来让我们正常的进行机体里的各种运转，还有代谢的。特别是某些水溶性的会流失的比较快，所以如果通过平时正常的饮食，很可能会让我们补充的不够多，而每天排出的就非常多了。这就让我们出现了一些缺乏的情况。如果是出现了甲状腺的小肿块，说明我们也有了一些缺乏，这时我们就需要吃维生素含的比较多的食物了。比如说一些绿色菜和动物肝脏。

蛋白质含量比较高的食物

很多我们身体出现的问题，其实都和蛋白质的补充有关系。吃的东西营养元素的含量不均衡，就会导致我们出现不健康的状态。所以我们在平时吃一些蛋白质比较丰富的食物，就可以让我们的身体更加的健康一些。

对免疫力有帮助的食物

吃一些坚果和粗粮，都是能够帮助强化身体的抵抗病毒能力的，对于消除甲状腺出现的小结节也有用。

孙医生课堂

甲状腺结节患者需要牢记饮食的“四吃四不吃”！

一、不吃生冷食物，宜吃温热食物

人体的正常体温是37.5摄氏度，生冷食物会在短时间内破坏这种平衡。此时，身体各个器官就会共同协作，让身体重新恢复平衡。患病的甲状腺器官本来可以休息，又强行被拉起来加班，这甲状腺又怎么能好呢？

生活中，应该多吃一些温热的食物，让甲状腺好好休息休息，不要让他下岗。

二、不吃高盐食物，宜吃清淡食物

高盐食物对甲状腺有一定的损伤，生活中常见的高盐食物，包含各种腌制食品、火腿等。甲状腺患者需要克制一些。

三、不吃含碘食物，宜吃高蛋白食物

甲状腺结节的患者甲状腺功能受损，此时应该少吃一些含碘食物，减轻甲状腺的负担。常见的含碘食物包括海产品、加碘盐。

高蛋白食品主要有蛋类、肉类，蛋白质能够增强人体的免疫力，缓解病情。

四、不吃辛辣刺激食物，宜吃水果蔬菜

辛辣刺激的食物能够加快患者的新陈代谢，加快心跳，加速出汗，这都会给甲状腺带来负担。水果蔬菜能补充维生素，还能增强人体体质，甲状腺患者应该多多食用。

甲状腺医生陈辉

通常甲状腺结节病人膳食应留意：

1、卡路里：由于甲状腺机能亢进，会使人体基础代谢率提升，因此每日可提升需要的卡路里。

2、胆固醇：能够提升胆固醇的量，如肉制品、蛋、牛乳等。

3、維生素：由于卡路里提升，因此维生素b2群要求也提升，要留意增补。

4、防止辛辣食物如茶、奶茶、细支烟、酒、必须忌海物（紫菜都不能吃）、朝天椒。

甲状腺结节的适合膳食宜吃下列食材：

（1）宜吃含碘量高的食材，如紫菜、海菜、发彩、干贝、海蜇、海叁、青虾、甲鱼等。

（2）宜吃具备消结散肿功效的食材，包含菱、油菜、介菜、弥猴桃等。

（3）宜吃具备提高免疫力的食材，如平菇、菌类、木耳、核桃、薏米、大枣、山药和新鲜蔬菜等。

甲状腺结节的忌讳膳食

（1）忌烟、酒

（2）忌辣味辛辣食物，如葱、麻椒、朝天椒、八角茴香等

（3）忌肥腻、油炸食材

甲状腺专家周翔

一般来说，单纯的甲状腺结节在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，多吃易消化，营养丰富的食物就可以。但是有些甲状腺结节，属于高功能性的结节，比如同时伴有甲亢的病人，不建议食用含碘高的食物，比如海产品等。甲亢的病人，因为基础代谢异常增高，所以每天需要补充大量的能量，包括高热量，高蛋白质（鸡蛋、牛奶、豆制品等）以及高维生素食物，以及时补充钙、磷、钾等微量元素，纠正因代谢亢进而引起的营养不足，平时应多吃新鲜水果蔬菜。

甲状腺医生张乃嵩

检查出甲状腺结节，手术期间被渣男抛弃！

2017年12月初单位体检检查出甲状腺结节，建议我到上级医院复检。12月底复检结果出来，主任医师给我定的等级是4C，建议立马住院。我心想医生这么快安排住院，对病人真好。回家告诉父母有个小手术要做，不用担心。随即向单位请了假，百度4C级的含义，哦，高度可疑恶性肿瘤，怪不得需要立马住院。虽然最终结果要等手术后才知道，但我习惯以最坏的结果来做准备，免得心存侥幸后产生巨大心理落差。于是上网查询关于甲状腺癌的资料，被科普后知道就算是恶性肿瘤也没什么，大不了终身服药。而且妈妈和姐姐会来陪我，男朋友也说这不是什么大不了的事，还说让他妈妈熬柴鱼汤给我喝。那好嘛，我安心手术就可以了。

2018年元月一号男朋友提出分手，理由是家里人认为我和他的单位相距一小时车程的距离，结婚后也等于单身，不同意我们在一起。我说我不理解，但尊重你的选择。感情是不可以用来衡量的。嗯，当天感冒加重，医生说等感冒好才能手术。好的，我要打针吃药一起上，争取快快好。元月10日晚进行术前告知，医生说家属来，你别来。我NO，未知的恐惧会折磨我的心灵，不去更紧张。于是自己签了手术前告知书等等。

元月11日，终于手术了。早上七点半医生来接我去手术室之前一直想上厕所，紧张的发抖，我想我还是怕死。经历重重关卡到达手术室，环境真的和电视里一样，一模一样的大灯在我头顶上方，可惜现在我不是观众，我只能躺在那里，身上被安上一些仪器。重要的不是这些，我只希望在打麻药之前告诉我一声，医生说好的，来，吸氧。既然是氧气，我多吸几口，甜甜的......

喉咙很疼，我抬了抬手，有人说醒的挺快，帮你把气管拔了。手术做完了，现在是十二点四十五。我迷迷糊糊的算了一下时间，正式手术九点开始到现在只进行了三个多小时，岂不是代表我的结果还不错？事实证明我还不蠢，术中冰冻病理显示良性，但还是切除了左侧甲状腺。手术当天除了喉咙很痛，有呕吐反应，其他一切正常。没有手脚麻木，没有声音嘶哑，没有伤口出血。感谢医生！回到病房看到爸爸在，妈妈在，姐姐在，我很幸运！直到今天我出院，手术对我的影响仅限于前两天的呕吐反应和喉咙痛，第三天好的多了 术后买了一些提高免疫力的 新新人博士孢子油，有助于伤口的恢复 伤口拆线了，愈合还可以。医生没有给我开药，右侧甲状腺可以代偿，那就好好代偿吧。

我想过，就算是恶性肿瘤也没什么。有这么多关心我

的亲人，

手机用户87813210654

分享两个甲状腺结节的小方法吧。

荔枝外敷

用料：荔枝

制用法： 荔枝剥皮，连肉带核捣烂成泥，外敷患处。每日1次，用20日。

功 效：散结，止痛。

鹿角帽方（独角汤）

用 料：鹿角帽，鸡蛋。

制用法：鹿角帽研粉，每次3克煮水至沸打１个 鸡蛋。早饭前晚饭后服用，15日为一个调整周期。

功 效：行血，消肿，益肾。用于乳腺增生、子 宫肌瘤、甲状腺结节、宫寒。

提示：阴虚火旺者慎用。

以上方法请在专业人士指导下使用。

祥康健康达人

第一篇笔记记录治疗甲状腺的经历，很坎坷

👉三四个月前，一次在洗澡抹沐浴乳的时候，不经意的摸到脖子前左侧有个疙瘩，当时以为是上火没有放心上。后来跟大姐聊天时说起这疙瘩，大姐很紧张，让我一定要去医院检查。其实，这之前我们都根本没有半点甲状腺方面的知识。然后，我想到百度，上网对症查看，才第一次接触到甲状腺方面的毛病和症状。

👉知道自己得的是甲状腺的病，月初去了市人民医院，挂了个甲状腺门诊号，医生抠摸了我的肿块说：你这个得手术。虽然是意料之中，但还是不死心的问：不做手术不行吗？医生答：吃药不会小的，拖久了会病变，早点做了吧！好吧，反正要挨这刀的，就做吧。

👉周末，去把长头发剪短，跟儿子去吃了顿大餐，然后收拾好去医院的日用品。星期一一大早，老弟开车送我到医院。

👉第一天去做各种名目的检查。主任带着医生们查房，告诉我明天做手术，而且是第一台做，回到病房，护士过来交待了手术前一些注意事项，吩咐晚上十点后不能吃东西不能喝水。到傍晚，麻醉师也过来了，询问了解病人基本身体状况。

👆手术当天，一大早护士就过来吩咐不要吃东西不要穿内衣裤等等一切手术前的准备，不到八点，坐上轮椅被护士推着到手术科。不知道过了多久，迷糊中听到有人问：你叫什么名，这时候感觉人是昏昏沉沉的眼睛都睁不开，不过还是知道回答自己的名字，迷糊中被推出手术室。

👆下午，护士过来说：可以翻翻身，不要怕痛，精神好点时，可以坐起来。

👆第二天医生查完房，一个实习小姑娘来帮我拔导流管，她说这是她学医看的第一台手术，我问过程有没有什么特发事件发生，她说很顺利就完成了。

👆术后第五天，跑去医生办公室，负责我的医生正在跟其他几个病患说话，我插空问：王医生我今天可以出院吗？他回答：一会再跟你说。回到病房，心里有点忐忑不安：要等查房时才跟我说，难道是我切出来的腺瘤病理有问题吗？心一下子提了起来。八点多，终于等到医生们过来查房，王医生第一句就说：今天你要不要出院。我赶紧再问：我的病理结果出来没有？医生说：出来了，是良性。提上去的心终于完全放了下来。

👆回到家的前一个星期，一直是躺着卧床休息，毕竟伤口也需要愈合，医生建议多提高提高免疫力，于是平时还会吃点桂仁海藻硒补充微量元素硒，是深海藻类提取，效果很不错！

👄回家好好算了一笔账。这个应该不算大手术吧，住院一个星期，结账

用户9192742039145

饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为原则，少用辛辣刺激性佐料食物,食物应软易于消化，富于营养。不要多食高碘食物，比如：海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等。不吸烟、不喝酒、浓茶和咖啡 。

關鍵字: 食疗 健康 养生