小胡叨叨
你好，很高興為你回答。
簡單地說，現代社會很多人的焦慮可能是簡單地焦慮不安，也可能是抑鬱性焦慮。具體問題需要具體分析。
一個人的焦慮可能來自外界帶來的壓力，也可能來自一個人本身。現在的社會整體的生活節奏快，在這個時候我們的競爭壓力越來越大，因此每個人的生活壓力有人隨之增加。對於個人本身而言，現在的人普遍喜歡熬夜，導致身體素質下降，作息不規律，久而久之，內心會產生焦慮心理。導致焦慮產生也可以小到從具體因素分析。
家庭因素：家庭環境的好壞影響到一個人的心理健康與否，一個好的家庭環境更能促進一個人心理健康發展，反之，如果家庭環境不夠安寧，會影響我們的心情，使我們產生焦慮和不安。
個人因素：包括內心深處的生活壓力和生活習慣。很多人都希望自己過得好，家人過得好，自己可以擔起家庭重擔，承擔家庭責任。但是這個過程並不簡單，我們在這個過程中會因為壓力大而焦慮，使自己的心理不安分。內心渴望做好一件事，但是發現需要很長一段時間，並且過程艱難，不自覺會產生心理焦慮問題。還有些人喜歡熬夜打遊戲，追劇等等，漸漸地養成了晚睡的習慣，等到想進入正常作息的時候又發現特別困難，比如，某一天一個經常熬夜的人突然想早早入睡，但是發現自己很難儘早進入睡眠。於是，開始胡思亂想，導致很晚也無法入睡，想到第二天要進入工作狀態，內心開始焦慮。
還有一種情況，學生黨的繁重課業導致他們不能按照正規的作息起居，有些學生寫作業到半夜都不能入睡。除了學生黨，還有上班族，現在的上班族普遍有加班習慣，導致他們也不能進入正常作息。
長此以往越來越多的人因為沒有正常的作息和身體素質的下降產生焦慮情緒。
社會因素：一個人生活在社會這個大家庭中，必然少不了社會環境的影響。現在的社會，人們的生活節奏都比較快，因此，很多人對自己的要求也在相應地提高。但是，在對自己提高要求的同時，發現自己還是會與周圍人產生差距，心理會產生抑鬱性焦慮。
所以說，一個人的焦慮受很多因素影響，不僅有外在的，還有內在的。生活精神壓力的增加，睡眠的障礙，不合理的作息，匱乏的鍛鍊等，諸多因素導致現在的人容易產生焦慮甚至抑鬱性焦慮。
淺相
一方面生活壓力巨大，房貸，車貸，孩子的教育成本和教育成果，都是壓力。
另一方面，工作壓力巨大，錯綜複雜的人際關係也令人壓力山大。人與人交往，特別講究藝術。
太好也容易出問題，容易被出賣，太壞也不好，容易被孤立，顯得不合群。
你日子好別人羨慕嫉妒恨，你日子差，別人鄙視，瞧不起。總之，無論如何，總讓別人不滿意，總有人不喜歡你。
所以很多人不喜歡上班，上班如上墳，看著虛與委蛇，戴著假面具的同事，不如一個人靜靜的待著，不喜歡和人打交道，有人群恐懼症，但是，為了養家餬口，不得不硬著頭皮去上班。
曾經有一段時間，一到周天晚上就失眠，睡眠不好。後來和一個好朋友聊天，得知，她也如此，大家都不愛上班。
經常想一個問題，如果當初不進股市，不遇到跌跌不休股災，把錢用在固定資產投資，日子該有多好，至少房租就可以讓日子衣食無憂，房子又升值可觀，日子多愜意。不用為五斗米折腰，可惜，一切覆水難收。
同病相憐，現代社會，生活節奏加快，人的壓力真的都很大，方方面面，所以，更容易陷入焦慮中，所以，要學會調節情緒，做情緒的主人，看淡得失，做一個快樂的人。
錦燦
自我感覺是人智力的開發，讓人越來越精明，越來越注重思考。
而我們的大腦，其實是24小時都沒停止過思考，你思考的越多，現實越差距，你就會進入焦慮的漩渦。
我很羨慕一種人，天塌了正常睡的著，吃得下，從來不會攀比，不會規劃，亦或不會去要求自己過多的努力。
而往往這種人，煩惱就不太多。
其實，人貴在難得糊塗。
像老人一樣，為何要在最後耳聾眼花，忘事，就是因為恢復到最初的狀態，無憂無慮，才可以少些遺憾。
所以，明白的越多，越焦慮，因為頭腦中裝滿了對未來的安排和對自己的條條框框，所以一累就焦慮。
總之，活在當下，也是一種力量，那就活在當下吧！
夜月奇幻
現代社會上忙碌的人們多多少少都有些焦慮症。
比如，
1. 對工作的不滿意引發的焦慮。
每天兩點一線的上班，好像看不到光明的前途，但是又不忍心放棄。
這個工作就像一塊雞肋，食之無味，棄之可惜。
2. 對物質生活不滿意引發的焦慮。
看著朋友圈那些悠閒旅遊的人，好生羨慕，但是自己卻去不了。
因為沒錢也沒閒，於是一股無力感由然而生。
3. 對家庭生活不滿意引發的焦慮。
父母的干涉，伴侶的掌控，孩子的喧鬧，
好像天天都有煩惱的事情，日子感覺越過越沒勁。
看到了嗎？引發焦慮的關鍵詞是不滿意！
對自己的不滿意，對他人的不滿意。
即不滿足現狀，也不想努力，但是想要的太多，焦慮就來了。
如果對自己不滿意，可以對自己下狠心，改變自己，激勵自己，勇敢去追求自己想要的東西，爭分奪秒，不分日夜，加班加點的奮鬥，這是慾望帶來的積極行動。
然而，現實的社會是，一邊羨慕別人的光鮮生活，一邊在刷屏的過程中度過自己能掌握的時間。
我們需要靜心，需要衡量自己的付出與得到。
想要得到更多，必須要付出更多。
否則焦慮就是庸人自擾之。
嫣然心語
千萬個人有千萬種想法。
但是對每個人來說，唯一相同的就是生活節奏太快。
現在大多數人的主要焦慮來源其實就是生活節奏太快，就算每個人的焦慮不一樣，但是歸根結底還是這個問題。
每天有很多事要做，但昨天的事也可能還有沒完全處理完的，而精力有限的情況下，分身乏術，沒處理好的事情，留下不確定的種子，堆積起來總有爆發的瞬間，其後續引來的情緒又去處理現有的事情，，處理不當又會產生不安的情緒，週而復始，就越來越焦慮。
所以我們要做的就兩件事，第一就是處理好現在手上的事情，達到一個十分熟悉的把握，有能力應對突發及後續情況，第二種就是控制好信息的接收，大數據時代，信息井噴，每天的推送消息會到我們每個人手中，而不適當拒絕，那就又耗費自己部分精力，對應該做的事情就達不到完美，不安的情緒也會產生。
焦慮很正常，適當的焦慮能保持高度集中，提高自己的效率。
平凡的人吶
工作難找，找了又不好乾。買賣難幹，幹了又進退兩難。孩子不好帶，還要生了一個又一個。老人不好伺候，天天歇班，沒黑夜沒白天的伺候，花盡了存款，可的不到看人的體諒，責任啊，有時候會壓的人喘不過氣。[可憐][可憐][可憐][可憐][可憐][可憐]
那一世那一世那一世
實際上，焦慮總是難免的，特別在現代社會，如我本人，應了人到”中年不如狗"，上有老，下有小，中間還有房貸，再加上生病等瑣事，每當靜下心來，更是心事重重，嚴重的時候，夜不能寐也是常有的事，所以歲月靜好我是沒感覺，負重前行確是時時刻刻。
可是人生總不能為焦慮所困，雖然談詩和遠方太奢侈，但總還有小小的願望去實現，這樣給自己定個小目標是不錯的選擇，即使實現不了，那麼也不會為自己的碌碌無為而悔恨，必竟努力過了，謀事在人，成事在天。而且在忙忙碌碌的奮鬥中會暫時忘記焦慮，至少可以減輕焦慮的程度。
所以每一天努力讓自己過得充實是對付焦慮的好辦法，畢竟人生也風輕雲淡快樂的事。
無用書生之今生有悔
題主你好：很高興回答這個問題。
為什麼現代社會會這麼容易使人焦慮？
首先來說很多人對焦慮和恐懼有理解偏差。恐懼是對有指定對象的害怕，焦慮是對無對象的擔心。焦慮對人的心理生理和行為都會產生很大影響。
很多人在童年，因為身邊親密關係人物的過度保護，或者虐待，或過度要求指責等等，都會埋下一個焦慮的誘因。
成年之後，由於社會發展速度快，科學技術日新月異，知識爆炸，信息爆炸，工作壓力，生活節奏快，都會引起對未來的一種不確定的想象，引起焦慮。
以前一個朋友，是火車司機，在火車轉彎時正常鳴笛時，一頭牛受火車鳴笛的驚嚇，瘋狂的向火車衝過來，剎車是來不及了，最後牛被火車撞死。
這件事過後，朋友一上火車就非常非常緊張擔心，頭冒虛汗，以至於再也不能開火車了，三十歲就離開了他非常喜歡的鐵路工作，這也是過度焦慮帶來的後果，因為那只是突發事件。
再有就是現在的垃圾食品，很多人沒注意到這個問題，垃圾食品也會影響神經遞質的變化，引發焦慮。
焦慮又分長期誘因，就是童年記憶。近期誘因，就是最近發生的事。遠期誘因，就是擔心未來發生的事。
我們要明白焦慮來源於以我們的想象，解決焦慮也需要通過自己的想象，正所謂解鈴還須繫鈴人。
最簡單有效的療法，是通過對自己認知的提升，心理學講的ABC認知療法 。
A 事件.
B 對待事件的看法
C 結果
其中的B 是最關鍵的，看法不同結果就不同，錯誤的看法和認知，很可能會引起焦慮。
我是品西，國家二級心理諮詢師，關注我，我們一起學習，共同成長！
品西心靈驛站
說起焦慮，現在的人普遍都有。貧富不均，生活的好壞，官職的高低，事業成功與否等等，都可引起人的焦慮。
現在是經濟社會，貧富不均，這是個不爭的事實。窮人為了生活，為了維持家計，不辭辛苦，拚命掙錢。富人為了更富，以錢賺錢，以此打拚，奮鬥不止。貧富不均，焦慮不同，誰都有不如意的時候。
在商場上，在官場中，有人為了賺取更高的利潤絞盡腦汁。即使付岀最大的努力，也不一定得到最高的回報，這就是他們的焦慮。有的人為了升官發財，不惜使岀各種花招，忘記初心，背離黨章，結果一敗塗地，他們的焦慮可想而知。
在生活中，處處有矛盾，時時有焦慮，就看你怎麼克服，怎麼處理罷了。
歡歡澤澤575
收入和消費不成正比引起的焦慮。
現代社會真的會引起人的焦慮，在也不是物資缺少的年代了，有錢也沒地方去消費，大家生活質量都差不多，也想不到更好的生活應該過成什麼樣子。改革開放到現在生活發生了多大的變化我們是身有體會的，別的不說到處都是精美矗立的辦公樓和優雅古典的小洋房，物品豐富讓人眼花瞭亂的商業圈，寬闊馬路上急馳而過的家用的商用的各種豪華的小轎車，各種物品豐富的彩、琳琅滿目……誰見了不會心生想往，說無慾無求那應該都是騙人的吧。
當面對眼前這麼多的誘惑時，誰會無動於衷，正常想法是不是去買、買、買。但是掙錢速度是永遠趕不上花錢速度的，東西是永遠買不完的。我們會發現辛辛苦苦打一個月的工，買不了相中了很久的名牌包包；我們會發現勤勤懇懇工作一年，交了房貸、車貸身上已經所剩無幾；我們會發現在孩子教育的問題上，還需要付出時間和很多很多經濟作實力……種種問題引起不必要的焦慮。
生活真的不該過得這麼焦慮，幸福感太低。長此以久人們也會生活得很壓抑，壓抑下的生活是不快樂的，根據自已實力，結合自已能力，在可控的範圍內進行消費。
遠離焦慮，擁抱幸福。
