美食精选:菌菇汤、萝卜香菇腐竹煲、金汤烩山药、山药银耳红枣汤

聊起美食,我相信大家都不会陌生,作为美食爱好者的我,对美食也是情有独钟,方方面面了解的也算是透彻,但是呢,在吃和做之间,我更喜欢做美食,然后分享给我的亲人,和朋友。久而久之呢,对美食的做法也有了自己的几分见解,那么接下来呢,给大家分享几种美味的家常菜的做法,希望大家可以转发,点赞!

美食精选:菌菇汤、萝卜香菇腐竹煲、金汤烩山药、山药银耳红枣汤

菌菇汤

材料:

猴头菇,榛蘑,枸杞,冬菇,姬松茸,竹荪,虫草花,薏仁

步骤:

1.提前用水泡发~用凉水泡的慢,但是能保留味道

2.炒锅内下少许的油,放姜片煸出香味,然后下入泡发的菌菇们翻炒一下,移入烧开水的砂锅内,加少许的醋,去除菌菇的苦味~尤其是猴头菇~

美食精选:菌菇汤、萝卜香菇腐竹煲、金汤烩山药、山药银耳红枣汤

萝卜香菇腐竹煲

-材 料-

白萝卜250克、腐竹50克

黑木耳适量、胡萝卜1/2根

干香菇2-3朵、香菜、姜末

酱油、盐、蔬果粉适量

-做 法-

1.腐竹、木耳、香菇提前用清水泡发,洗净挤干水分;白萝卜洗净切约1.5厘米见方的块、胡萝卜切小块,腐竹切小块,木耳撕成小朵,香菇切片。

2.炒锅烧热倒油,油烧热后放入姜末和香菇片爆香。

3.加入酱油,炒至香菇片上色后关火。

4.

然后将香菇片和炒香菇的油倒入砂锅中。

5.加入适量清水煮滚。

6. 放入所有食材大火煮滚,转成小火煮约20分钟,至萝卜软烂。

7.最后加入蔬果粉调味,再加入适量香菜末提香即可。

美食精选:菌菇汤、萝卜香菇腐竹煲、金汤烩山药、山药银耳红枣汤

金汤烩山药

-材 料-

南瓜 500克、山药 450克

水淀粉 10克、玉米粒 几粒青豆 8克、鲜蔬粉、盐适量

-做 法-

1.南瓜去皮,去除瓜瓤,切成菱形,山药去皮洗净切菱形

2.切好的南瓜和山药摆入盘中。3.玉米粒和青豆洗净,摆在山药和南瓜上。4.放入蒸箱中。5.南瓜边角料也一起放入蒸箱中,时间设置20分钟。6.蒸好的南瓜边角料趁热压成泥。7.另起锅倒入适量清水烧开,倒入南瓜泥拌匀。

8.倒入水淀粉,少量多次倒入,根据水的浓稠度适当增减。9.加入鲜蔬粉提鲜,加入盐调味关火。10.煮好的南瓜泥倒入山药盘中就可以了。

美食精选:菌菇汤、萝卜香菇腐竹煲、金汤烩山药、山药银耳红枣汤

山药银耳红枣甜汤

-材 料-

铁棍山药 小半截、红枣 五六颗

干银耳碎 5克、冰糖 25克

-做 法-

1.把银耳和红枣先泡发。山药去皮切小段。

2.烧一壶开水,倒满焖烧罐,盖上盖子,预热10分钟。3. 同时清水倒进锅里烧开,放入山药和银耳,煮10分钟。4.然后把焖烧罐里预热的开水倒掉,把山药银耳汤倒进去,加入冰糖。5. 再放入红枣,拧紧盖子,进行焖烧。6.头一天晚上焖好,第二天早上就可以吃了。

好了,到这里,今天的美食分享就接近尾声了,有喜欢的朋友,可以关注我,每天都会为大家分享美食教学,感谢大家的点赞,转发,收藏,也欢迎大家在评论区留言,如有不足之处,还请大家多多指教,最后祝大家身体健康,万事如意


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