劉先生，42歲，很早之前就感覺腿部不舒服，晚上很難入睡，一開始以為是疲勞所致，後來看去醫院體檢，醫生告訴劉先生患有高血脂。
劉先生感覺很震驚，感覺自己挺年輕的，怎麼血脂會超標呢？
其實不然，隨著生活水平的提高，飲食逐漸豐富起來，高血脂、高血壓、糖尿病也滲透到我們的日常生活中，而且40歲以上就建議定期檢查血脂。
什麼是高血脂
由於脂肪代謝或運轉失常使血漿一種或多種脂質高於正常稱為高脂血症。脂質不溶或微溶於水，必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在，才能在血液循環中運轉。因此，高脂血症常為高脂蛋白血癥的反映。高脂血症可表現為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥或兩者兼有。
診斷要點
1.長期高脂飲食,體態肥胖,或有家族史,或繼發於糖尿病、腎病.甲減、膽道阻塞等疾病,以及長期飲酒。
2.血清總膽固醇(TC) > 5. 7mmol/L,甘油三酯(T克) > 1.7mmo/L。
臨床上可分為兩大類:
1 原發性,罕見，屬遺傳性脂代謝紊亂疾病;
2 繼發性,常見於控制不良的糖尿病、飲酒、甲減、腎病、膽道阻塞、口服避孕藥等。本症屬於中醫學"濁阻"、"痰溼"、"溼熱"、"瘀血"等範疇。
甘油三酯的危害
現在不少專家往往強調膽固醇是心臟病的單一元兇,似乎只要控制住血液中的膽固醇含量,就能防止心臟病的發生了。
這時可能就忽略了甘油三酯，原來人的血液應該像水流動那麼暢通，但是太多的甘油三酯會使血液變得粘稠起來,使血流不能輕鬆地通過血管,從而在血管中凝結成塊,造成血管阻塞。當向心髒輸送血液的動脈被阻塞後,那麼心肌就會缺血缺氧,最終引發心臟病。因此血液中甘油三酯的水平越高,那麼心臟病的發病概率就越高。
有一項調查指出,女性血液中甘油三酯過高比男性更危險,因為有75%的女性心臟病發作與甘油三酯水平升高有關，因此甘油三酯對心臟的危害甚至超過了膽固醇。
這一片葉子就是指的月見草的提取物體ֹֹ恆ֹֹ月ֹֹ草ֹֹ酸成分化合物，體ֹֹ恆ֹֹ月ֹֹ草ֹֹ酸可以降低血脂維持血壓護血管，人體內脂肪酸失衡是造成血脂升高的主要原因，通過補充體ֹֹ恆ֹֹ月ֹֹ草ֹֹ酸成分的食物來打破脂肪酸失衡狀態。這是一種從月見草中提取的富含不飽和酸的高級營養素，清理疏通血管垃圾血，降低甘油三酯和膽固醇，與植物甾醇相結合從根源上調理血脂，加強效果。
以下幾種食物平常可以多吃
黃瓜:具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣,從而減少膽固醇的吸收。
茄子:含有多種維生素,特別是紫茄中含有較多的維生素B族,能提高微血管彈性。
綠豆:具有降低血脂、保護心臟、防治冠心病的作用。
香菇:具有消食、去脂、降壓等功效。
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