出汗是生活中非常常見的一種現象。不管是在炎熱的天氣，還是在寒冷的天氣，有的人都愛出汗。人們就擔心，經常出汗量大，是因為身體健康出現了毛病。這到底是怎麼一回事呢？下面我們就來具體的看下吧。
人為什麼會出汗？
人出汗會因為很多的原因，如在一個高溫的天氣下，因為機體水分的流失，就容易出汗；還會因為做一些距離的運動而出汗；又或者是因心理因素，當你過度緊張、激動的時刻也會出現出汗量較多的情況。
但這些方面，都是機體正常的生理表現。有的人會認為出汗是在排出機體裡面的毒素，對於這個問題我們還要說到汗到底是什麼。事實上，汗的真正面目不是大家所想的毒素，而其中有將近百分之九十九的成分都是水分。
剩下的部分，也不是大家想象的毒素，而是一些礦物質的成分，如體內流失的鈉成分、鈣成分等等。而人們經常會說的喝鹽水，在機體嚴重脫水的情況下，確實是要補充適量的淡鹽水，幫助機體恢復正常的新陳代謝。至於排毒，人體是沒有那麼多毒素的。
經常出汗量大，說明身體健康有問題嗎？
在上面已經舉了正常的出汗情況，如果你屬於上面所說的情況，就不用擔心，只是一種機體的生理現象。但如果你並非因為某種外界原因導致的出汗，就要注意以下這2種情況了。
真正要注意的出汗情況1：伴隨身體發熱
如果你的身體狀態，既是出汗量較大且還伴隨著身體發熱等多種不適的情況下，就有可能跟感冒等相關病症有關。在這種情況下，大家可以先做簡單的處理，如測量下自己的體溫，如果發現溫度沒有超過36.5攝氏度，就要及時去醫院查看下了。
真正要注意的出汗情況2：手心總是有汗
還有的人是手心總是出汗的情況，如果你是因為心理因素造成的現象，就不用過多的理會。但如果你不是這種情況，手心還一直出汗，且汗量還很大，能夠傳來不同尋常的異味。便不是一種正常現象了。
在醫學上面，把每個季節，不管是熱天還是寒冷的天氣，手心都能夠出大量汗的人，就有可能是手汗症的情況。有這種情況的人，不要大意，及時到正規的醫院去查證，避免出現對健康不利的影響。
各位朋友，你有愛出汗的情況嗎？你都是怎麼判別的？不妨在下方評論中留言，說說你的生活經驗。
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