地道的小白菜炖鲅鱼,就得这么做,跟我学,比饭店大厨做的都香

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4月,这鱼一定要多吃几回,加点小白菜炖一炖,我姥姥做的最好吃

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每到四五月份,北方露天的青菜开始疯长,先是苔菜,菠菜,接着就是小白菜了。小白菜炒着吃,做成包子馅,还有一个您一定要尝试的做法,用它炖鲅鱼!这是一道地道的胶东特色菜,我姥姥做的最好吃。虽然我在外面饭店吃过多次,但都不比不上姥姥教我的做法正宗。

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鲅鱼,当然是新鲜的最好,现在我们小城虽然海鲜上市的不少,但是鲅鱼还是不多见,我今天用的是冰冻的鲅鱼,按理说鲅鱼本身就腥,经过冰冻后就会更腥,但是,如果您做对了,那就是鲜香无比了。

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这个菜的特点,就是炖好的成品菜,菜和汤比鱼都好吃,鱼的鲜香味完全渗透到了菜里汤里,用汤汁拌饭拌面,再佐上小白菜,那真是美味呢!您会问换成别的青菜可以不?不行,必须非得是小白菜,其它的菜都不出那个味呢!为啥我敢说饭店的大厨做的都不及我家做的呢?我总结了下,主要是因为,他们没有认真的炖,缺少时间让小白菜和鱼融合,下面我给大家分享一下具体做法和细节,您如果喜欢,不妨一试哦!

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所用食材:

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鲅鱼1条 小白菜1捆 韭菜1小把 鸡蛋1个 八角2个 蒜6粒 花椒15粒 酱油1大勺 葱1段 姜4片 盐适量 芝麻油1勺 料酒2勺

具体做法:

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1将鲅鱼洗净切成段,提前不用掏肚子,切成段以后将内脏取出,然后清洗干净。

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2鸡蛋打散,将鱼段放在里面打个滚。鱼不用提前腌制,在炖煮的过程中它会入味的。

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3锅中放入较多一点的油,然后将鱼段放入煎制,剩的鸡蛋液也别浪费了,最后一起倒入锅中煎一下。鱼要小火慢煎,尽量的把它煎熟,煎至两面金黄。

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4淋入料酒,然后加入花椒八角葱姜蒜和适量的水。水要没过鱼,多加点,别炖着炖着中途加水,再加入1勺酱油、盐。我姥姥之前还会放汤中放点猪肥肉片,这样炖出来更香,且去腥气。我家没有,就没放。如果你家里有猪油,也可以放一点。

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5大火煮开后转中小火慢炖,这时可以尝一下汤的味道,决定是否再加点盐。

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6炖鱼时,将小白菜摘洗干净,切成段,然后入沸水中焯熟,然后捞出过凉。小白菜不必焯得太烂乎,因为接下来还要放在鱼中炖呢。

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7鱼炖得差不多了,就把挤净水份的小白菜放入,先盖在表层炖一会,然后再翻动一下,让小白菜和鱼混在一起。饭店大厨一般鱼炖的时间短,他们是为了菜的卖相,小白菜入锅几乎是开锅就出菜,所以菜不入味,鱼也不得菜的味道,这是不好吃的原因之一。

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8炖到小白菜入味,汤汁浓郁,然后放入切成段的韭菜。韭菜在这道菜中是灵魂之一,少了它,也是差了许多味呢!饭店一般不会放韭菜,这也是他们做得不好吃的原因之一。要知道,几乎所有的海鱼都与韭菜是绝配呢。

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9韭菜入锅不要太久,微微变软即可,关火后淋入芝麻油。芝麻油也是这道菜的灵魂,不可缺少。我姥姥一般会将鱼和菜全部出锅,只留汤汁在锅中,然后才放芝麻油,将汤搅匀后再把它倒在鱼和菜上。我为了拍照,所以直接淋在了锅中。您做时要注意!

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接下来,美美地享用吧!比熏鲅鱼都好吃,都下饭呢!

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