秋葵堪比人蔘的蔬菜,你知道它有哪些營養價值嗎?

秋葵堪比人參的蔬菜,你知道它有哪些營養價值嗎?

1/ 3健康的蔬菜,秋葵營養價值很好高,富含蛋白質和磷,鐵,鈣,鋅,錳等礦物質多種微量元素,增強人體耐力,祛斑美容,減肥等功效營養價值堪比人參,在日韓視為綠色人身參。


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