山药紫薯糕软糯好吃,还能养颜、助消化、健康美食~

在市场上看到紫薯,颜色十分的漂亮,最后没有抵挡住这漂亮颜色的诱惑,买了几个回来。在做的时候发现家里还有山药,就由紫薯糕变成了紫薯山药糕。

山药紫薯糕软糯好吃,还能养颜、助消化、健康美食~

山药紫薯糕软糯好吃,还能养颜、助消化、健康美食。食材也非常简单,山药、紫薯、糯米粉、白砂糖。就能做出软糯的糕点。

主料:

山药300克、紫薯300克、糯米粉150克、辅料(白砂糖150克)

做法:

1、准备食材:紫薯、山药、糯米粉、白砂糖等食材

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2、紫薯、山药分别洗净蒸熟,压碎成泥

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3、紫薯泥、山药泥、糯米粉拌匀、把溶解的白砂糖水加入拌匀

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4、揉成紫薯山药团,分成50克一个小团

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5、放入模具中,压出自己喜欢的图案

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6、做的紫薯山药胚垫上粽叶,放入盘子

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7、清水煮沸,把蒸笼放入蒸架上,蒸10分钟即可

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8、蒸好的紫薯山药软糯好吃,还能养颜、助消化,是一道非常健康的美食,而且深受小朋友喜欢~

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小窍门

1.紫薯、山药蒸熟去皮比较容易;

2.糖可根据自己的增加甜度;

3.可加适量的蜂蜜更滋润。


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