感谢您的观看，更多健康知识请关注走近健康。
再者不知道大家有没有往饭中加“料”的好习惯呢？拿我自己来说，我会按500克米加1毫升醋的比例在煮饭过程中放些食醋。因为醋加热后会蒸发，有助于大米中淀粉的糊化，这样做出的米饭更软，能保留饭中更多的营养。
大家明白了吗？这么健康实用的小知识是不是应该告诉更多人啊，转发或收藏，从我做起。
图片来源网络
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