今天和大家聊的是中醫藥治療脂肪肝的方法
防止脂肪肝的食物，玉米 含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。
1.肝胃不和、肝氣鬱結、痰瘀阻絡型
(1)臨床表現：
肝區脹痛、胸悶不舒、倦怠乏力、善嘆息、噁心納呆，並隨著情志變化而增減，肝臟腫大或不腫，舌質暗紅、苔薄白膩、脈玄細。
(2)病因病機：
由於情志不舒、肝鬱氣滯、氣滯血瘀、溼痰內停，造成脂肪肝的發生。
疏肝理氣、化痰祛瘀。
2.脾虛溼盛、痰溼內阻、肝鬱血瘀型
(1)臨床表現：
右肋脹滿、噯氣噁心、食少納呆、倦怠乏力、大便溏薄、舌質淡紅、苔厚白膩、脈濡緩。
(2)病因病機：
由於長嗜食甘肥厚味之品，或著情志失調以及某些疾病因素，使脾失健運，溼濁結聚成痰，肝失疏洩，以致痰溼阻於肝絡而成脂肪肝。
疏肝健脾、祛溼化痰。
3.痰瘀痺阻、肝腎虧虛、脾失健運型
(1)臨床表現:
體型稍胖、頭暈目眩、耳鳴健忘、偶有頭痛、五心煩熱、口乾咽燥、失眠多夢、舌紅少苔、脈細數。
(2)病因病機：
水不涵木、肝失疏洩、脾虛失於運化、痰瘀痺阻於肝，成為脂肪肝。
滋腎養肝、活血化淤、清熱化痰。
4.痰瘀互結、氣滯血瘀、瘀濁內滯型
(1)臨床表現：
原有消渴病、素體陰虛火旺、慢性遷延性肝炎、肋下腫大、質中拒按、納減乏力、舌質紫暗有瘀斑、苔薄白、脈細澀。
(2)病因病機：
痰溼阻滯、氣滯血瘀、痰濁、瘀血痺阻於肝絡，致使肝區刺痛脹痛以及脂肪肝的形成。
益氣活血、化痰祛瘀、消腫散結。
(1)肝鬱氣滯：脅肋脹痛，胸脘不舒，時太息，噁心納呆，腹脹乏力，大便不暢，舌質淡紅、苔白，脈弦。
治法：疏肝理氣，健脾和胃。
方藥：柴胡、白芍各12克，枳殼、香附、虎杖、陳皮、川楝子、鬱金、萊菔於各10克，山楂12克，甘草6克。
(2)痰溼內阻：右脅隱痛，脘腹脹滿，噁心欲吐，痰涎壅盛，頭困身重，舌胖大、苔白膩，脈象弦滑。
治法：化痰拈溼，理氣和中。
方藥：蒼朮10克、陳皮10克、半夏10克、茯苓12克、皂角刺10克、膽南星10克、柴胡12克、白芍12克、香附10克、枳實12克。
(3)氣虛血淤：脅下刺痛，腹部脹滿，氣短乏力，神疲肢倦，紅縷血痣。舌質淡紫、邊有淤魔，脈象細澀無力。
治法：健脾益氣，疏肝化淤。
方藥：枳實10克、白朮15克、黨參15克、黃芪15克、茯苓10克、柴胡10克、三稜10克、赤芍10克、丹參10克、三七粉3克、山楂30克、虎杖10克。
脂肪肝食療：
脂肪肝病人可輔以下列食療方法。
1．何首烏粥取何首烏20克，粳米50克，大棗2枚。將何首烏洗淨曬乾，打碎備用，再將粳米、紅棗加清水600毫升，放入鍋內煮成稀粥，兌入何首烏末攪勻，文火煮數沸，早晨空腹溫熱服食。
2．赤小豆鯉魚湯取赤小豆150克，鯉魚1條（約500克），玫瑰花6克。將鯉魚活殺去腸雜，與餘兩味加水適量，共煮至爛熟。去花調味，分2～3次服食。
3．菠菜蛋湯取菠菜200克，雞蛋2只。將菠菜洗淨，人鍋內煸炒，加水適量，煮沸後，打入雞蛋，加鹽、味精調味，佐餐。
4．靈芝河蚌煮冰糖取靈芝20克，蚌肉250克，冰糖60克。將河蚌去殼取肉，用清水洗淨待用。靈芝入沙鍋加水煎煮約1小時，取濃汁加入蚌肉再煮，放入冰糖，待溶化即成，飲湯吃肉。
5．兔肉煨山藥取兔肉500克，懷山藥50克，鹽少許。將兔肉洗淨切塊，與懷山藥共煮，沸後改用文火煨，直至爛熟，飲湯吃肉。
防止脂肪肝的9種食物：
一、首選對肝臟沒有毒性的藥食兼用食品，如山楂、制何首烏、雪蓮果等，因需長期服用，可以服用含有這些成分的製成品，如嵩山首烏茶之類。
二、 燕麥 含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清膽固酸、甘油三酯。
三、玉米 含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。
四、海帶 含豐富的牛磺酸，可降低血及膽汗中的膽固醇；食物纖維褐藻酸，可以抑制膽固醇的吸收，促進其排洩。
五、大蒜 含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇，阻止血栓形成，有助於增加高密度脂蛋白含量。
六、蘋果 含有豐富的鉀，可排出體內多餘的鈉鹽，維持正常的血壓。
六、牛奶 因含有較多的鈣質，能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，可減少人體內膽固醇的吸收。
七、洋蔥 所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸，不僅具有殺菌功能，還可降低人體血脂，防止動脈硬化；可激活纖維蛋白的活性成分，能有效地防止血管內血栓的形成；前列腺素A對人體也有較好的降壓作用。
八、甘薯 能中和體內因過多食用肉食和蛋類所產生的守多的酸，保持人體酸鹼平衡。甘薯含有較多的纖維素，能吸收胃腸中較多的水分，潤滑消化道，起通便作用，並可將腸道內過多的脂肪、糖、毒素排出體外，起到降脂作用。
此外，胡蘿蔔、花生、葵花籽、山楂、無花果等也可以起到降脂作用，脂肪肝患者不妨經常選食。
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