你所不了解的雞蛋吃法!外國人都是這樣吃的

你們是不是和好料菌一樣

從小到大吃過的雞蛋

多到數不清

水煮蛋、西紅柿炒蛋、荷包蛋、茶葉蛋……

中國人的吃雞蛋方式

大約可以寫一本書!

你所不瞭解的雞蛋吃法!外國人都是這樣吃的


那麼作為再平常不過的食材,歪國人是怎麼吃的?平時吃西餐的時候的那些雞蛋菜餚,究竟叫什麼?來,跟著好料菌,一起去吃雞蛋吧!從早餐就開始!

Fried Egg

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西餐裡這是指煎雞蛋,不是炒雞蛋哦!

Sunny-side-up

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顧名思義太陽蛋,名字真的是可愛又陽光,單面煎的雞蛋看起來的確像個小太陽,帶著流質的蛋黃。氮素,有些不吃生的胖友就沒法接受了!

Double-side

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雙面煎蛋(也就是中餐說的荷包蛋了)——不過和吃牛排一樣,分熟度!

over easy可見流動的蛋液;

medium 就是平時說的溏心蛋,蛋黃未凝固,但是也不是液體狀。

well done 全熟;

over hard 也是全熟,不過,蛋黃要在煎蛋過程中被戳破,蛋黃的口感會更Q。

Boiled Egg

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水煮蛋,一定是指帶著蛋殼煮的雞蛋,同樣分為兩種生熟程度:soft-boiled 半熟,溏心;hard-boiled 全熟,西餐裡通常會用上蛋託。

Poached Egg

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水波蛋。講真,好料菌吃過的中式水波蛋是甜口的。據說,美國人的做法中不是用1沸水煮,而是75攝氏度的水。將雞蛋敲碎蛋殼,整個煮在水裡。其實日料裡的溫泉蛋也是同樣做法,因此溫泉蛋也叫Poached egg。

Scrambled Egg

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這才是西餐裡的炒雞蛋。當然,這和中餐裡的西紅柿炒雞蛋、小蔥炒雞蛋完全不同。在西餐中,炒雞蛋是用黃油來炒的,有時候還會在攪拌蛋液的時候加入牛奶;還可能會混搭一些火腿、蘑菇、蔬菜、碎奶酪什麼的;口感有牛奶的香甜,比較柔軟,果然很適合做早餐。

Egg Benedict

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胖友們經常在brunch遇到的班尼迪克蛋,其實就是由水波蛋配上英式鬆餅、火腿和荷蘭式醬汁製成的一道美式早餐。好料菌最愛劃破水波蛋,看著蛋液流出來的瞬間。

Omelettte

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看起來很像雞蛋餅的Omelettte,源自法國,是西餐中常見的一種吃法,看起來好像一個雞蛋餅,裡面還裹著很多芝士、水果、肉類……

Frittata

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Frittata源自意大利,原本的意思是“炒”,但看起來似乎也是一個蛋餅!經常和肉,蔬菜,意大利麵一起烹飪。

Deviled Egg

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這是一道在西餐中作為開胃菜或主菜,也經常用於聚會的涼菜;一般是事先做好,放在冰箱中冷餐。蛋黃會和蛋黃醬、芥末醬混合攪拌,再蛋白碗中,當然可以根據口感撒一些調味料或者裝飾用的蔬果。


你所不瞭解的雞蛋吃法!外國人都是這樣吃的


這麼多的雞蛋做法你認清了嗎,這些只是西餐裡常見的雞蛋,其實,我們平時經常見到的還有日料中的溫泉蛋、蛋包飯、厚蛋燒……誒呦,說不完了!


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