鹹鴨蛋是人間美味,究竟什麼樣的鹹鴨蛋,才是最健康且好吃的呢?

導語:中國的美食種類有很多,中國也有著千千萬的吃貨,他們最喜歡的事情就是品嚐各種美食的味道。隨著人們物質水平的不斷提高,人們的生活水平有了極大的改善。

現在的人們的食物不僅侷限於普通的家常菜,他們會嘗試各種新奇的做法,不斷研發出新菜品。生活中很多的食材都有很多種吃法,就拿鴨蛋來說,不僅可以煮著吃、炒著吃、還可以醃著吃。

鹹鴨蛋是人間美味,究竟什麼樣的鹹鴨蛋,才是最健康且好吃的呢?一般品質好的鹹鴨蛋不僅外殼乾淨,還會冒油。小編今天給大家介紹的就是鹹鴨蛋的美味吃法。


鹹鴨蛋壽司

鹹鴨蛋是人間美味,究竟什麼樣的鹹鴨蛋,才是最健康且好吃的呢?

By 天佑9170

配料:

米飯 2兩、紫菜 1、黃瓜 1、胡蘿蔔 1、火腿腸 1、鹹鴨蛋 1、千島醬 1

步驟1.準備好以上食材

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步驟2.把米飯薄薄的均勻鋪在紫菜上

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步驟3.鹹鴨蛋半個,壓碎均勻鋪在米飯上

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步驟4.火腿腸、黃瓜條、胡蘿蔔條放在上面

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步驟5.用竹簾卷,要卷的緊一點

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步驟6.切成1.5cm厚

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烹飪小貼士:

1.中醫藥學認為,鴨蛋味甘、性涼,有滋陰、清肺、豐肌、澤膚等作用。和雞蛋吃法不同,我們吃的一般都是鹹鴨蛋,這主要有兩方面的原因。一方面,鴨蛋腥味較重,直接食用口感不如雞蛋好,另外,與普通鴨蛋相比,鹹鴨蛋中部分蛋白質被分解為氨基酸,易被人體吸收。


2.品質好的鹹鴨蛋外殼乾淨,搖動有微顫感,剝開蛋殼後,鹹味適中,油多味佳,用筷子一挑,便有黃油冒出,蛋黃分為一層一層的,近一層顏色就深一層,越往裡越紅。而較差的蛋外殼灰暗,有白色或黑色斑點,易碰碎,保質期較短,剝開後蛋白軟爛、腐膩、鹹味大,這類蛋就不宜食用。

大家是喜歡吃鴨蛋,還是喜歡吃鹹鴨蛋呢?

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