滑膜炎發生後會帶來很大痛苦，所以儘量使自己遠離滑膜炎。瞭解滑膜炎的主要危害，可提升大家的重視程度，使大家積極做好預防的工作，降低自身的患病率。那麼，滑膜炎的主要危害有什麼？
滑膜炎的主要危害有什麼
1、滑膜炎是一種多發性的遷延難愈性疾病，尤其好發於膝關節部位，不僅造成活動困難、功能受限，許多患者更被長期疼痛折磨。
2、滑膜炎嚴重危害身體健康，寒冬時節或者天氣變化無常時，如果膝蓋受涼或受創，很容易患上或加重膝關節滑膜炎，即膝關節積水。如果膝關節受到急性創傷或者慢性勞損時，都會引起滑膜損傷，導致膝關節腔內出現積血或者積液。
3、急性滑膜炎多為運動過量和運動不當所致，而慢性滑膜炎則多發於中老年人，常是身體肥胖、膝關節負重、長期受寒所致。其病症為兩腿沉重、關節腫脹、下蹲和走路困難，甚至連上下樓梯都不方便，特別是勞累和遇寒後更加嚴重。若拖延不治，將導致膝蓋變形，日後凡到天氣變化時就會疼痛難當，甚至可能造成殘疾。
相信通過上面的介紹，大家對“滑膜炎的主要危害有什麼”有了具體的瞭解，希望這些內容對您有所幫助。除此之外，瞭解滑膜炎的發病原因，對於防治滑膜炎都有幫助。具體介紹如下：
滑膜炎的發病原因有什麼
1、急性膝關節滑膜炎多因打擊、扭轉、運動過度以及外科手術後1-2小時發生腫脹、疼痛、活動困難、走路跛行，局部皮膚溫度高，皮膚腫脹緊張，關節穿刺出血性液體。本病常是膝關節其他損傷的合併症，須與骨折、脫位、韌帶及半月板損傷相鑑別。
2、慢性膝關節滑膜炎一般由急性創傷性滑膜炎失治轉化，或由老年其他的慢性勞損導致滑膜的炎症滲出，產生關節積液造成。多見於中老年人，有勞累或關節疼痛的病史。患者感覺兩腿沉重，關節腫脹、下蹲困難，或上下樓梯疼痛，勞累後及遇寒後加重，休息後及遇暖時減輕。X線片示膝關節骨與關節結構無明顯異常或骨贅形成，可見關節腫脹和活動不利。
預防滑膜炎的方法有什麼
1、及時治療關節的損傷：關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。由於骨折復位不基本，造成關節軟骨面不平整，從而產生創傷性關節炎。
2、減輕體重：過重的體重會加速關節軟骨的磨損，使關節軟骨面上的壓力不均勻，造成滑膜炎症。因此對於體重超標的人，適當的減輕體重可以預防脊柱和關節滑膜炎。
3、避免長期劇烈運動：尤其對於持重關節，過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。
4、適當進行體育鍛煉：避免長期劇烈的運動，並不是不活動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。適當的運動，特別是關節的運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液向軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防滑膜炎。
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