法国教育家卢梭说过：为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
朋友经常向我抱怨，她家的孩子已经五六岁了，仍旧不敢一个人关灯睡觉，不敢一个去上学，即使学校就在家旁边，想让孩子学习跳舞，她害怕自己跳不好，老师会责怪。
当然，不仅邻居家有这种情况，现在很多家庭的孩子都普遍存在抗挫折能力太差的现象。
如今，父母都十分重视孩子的成长，无论是在生活中还是学习中，为了给他们提供更好的，总是事事都包。但最后导致的结果就是很多孩子自理能力太差，不敢面对困难，输不起。当然这种现象的产生不仅仅是家庭原因，和家长的教育方式也有着极大的联系。
一、 孩子抗挫折能力差的原因
1. 家人过于溺爱，孩子缺乏自主机会
现在很多家庭的生活条件很好，当然舍不得让孩子吃一点苦。孩子刚“吧唧”一下嘴，就赶紧递上一杯水；刚睁眼就赶紧给他们穿衣服；遇到一点小问题，家人总是第一时间帮孩子解决。在这种环境下成长起来的孩子，自然不知道什么是挫折。
当遇到挫折的时候，根本就不知道该怎么办。
2. 孩子遇挫折，家长嘲讽
一些家长总是喜欢拿自己的标准去评判一个孩子，当三四岁的孩子走路摔倒了，有些家长一边将孩子拉起来，一边开始嘲讽“这么平的路，都能摔着，怎么这么笨？”。
听到这样的话，孩子自尊心自然受到了伤害，而且也会影响到后期自信心的建立，所以以后遇到同样的事情，孩子总是很害怕。
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挫折是谁都会遇到的，这种抗挫折能力还是越早培养越好，有些家长生怕孩子吃不了这个苦，不敢让他们受到一点伤害。但是越是这样，孩子后期抗挫折能力就会越差，所以为了后期孩子能够勇敢面对困难和挫折，家长也需要在适当时机“逼”他们一把。
二、 如何培养孩子的抗挫折能力？
1、培养孩子自主实践的机会
不要一直将孩子放在温室里面培养，有机会也要让他们感受到外面的大千世界。比如让孩子学会一个人睡觉，一个人过马路上学，一个人去超市买东西。如果前期不放心的话，当孩子出门的时候，可以在后面默默跟着，这样不仅能够让他们学会自主面对一些问题，而且还可以培养他们的自主能力。
2、多鼓励表扬孩子
一般来说，在鼓励和关爱中长大的孩子才是最自信和积极的，所以当孩子遇到困难和失败的时候，我们不要一味地去责骂和批评，而是看到孩子在这次事件处理中所取得的进步以及能力，并且站在孩子的角度去理解和支持他们做的一些决定。
3、正确看待成败
成败是人生的常事，对于孩子们来说，他们可能不怎么理解。所以作为家长的话，就需要在生活中引导孩子正确地去看待每次取得的胜利和失败。取得好成绩不骄傲，事情做错了也不要气馁，保持一个良好的心态，才能更好地面对人生的风雨。
如今，很多人将抗挫折能力看得很重要，当然对于孩子这方面能力的培养也是很关键和重要的。所以在生活中，不要一味地帮孩子包办一切，可以在适当时机逼孩子勇敢做一些事情。
同时也需要在这个过程中，注意培养孩子的自信心和毅力，即使失败了，也要让他勇敢面对，总结经验，才能更好地面对未知的世界，也能够更加顺利地去成长。
把握孩子人格培养关键期
孩子的品格影响着他们看待世界的方式，决定着他们为人处世的态度，孩子是否宽容和慷慨？是否学会理解和同情？是否懂得珍惜和感恩？都会在家庭、学校和周围环境中慢慢形成。好品格决定好未来，高情商更胜高智商。
父母是孩子最好的老师，想要孩子长成什么模样，更多是在于父母如何引导！尤其在3-6岁的时候，是培养孩子优秀人格、优秀品德及良好行为习惯的最重要时期，多数父母忙于工作，缺席了很多对孩子的陪伴和教导。
父母再忙我们也要抽点时间陪孩子一起学习一起成长，有套绘本故事我最近一直在读给孩子听，分享给大家，尤其对3-6岁的孩子很有帮助。希望对各位父母能有所帮助——《
宝宝情商行为管理图画书》（共10册），这是一套关于儿童情绪管理与性格培养的绘本故事。尤其3~6岁情绪管理差的孩子有着针对性的教育，比如：坏脾气、嫉妒、自卑、害羞等心理问题。
这套全彩绘本由多名育儿专家联合编写而成，绘本中每一个故事都是经精心设计，从多个维度对孩子加以引导，孩子听了后，可以更加的
有自信、有毅力、有诚信、有爱心、有自律和有担当。父母可以作为睡前小故事讲给孩子听，孩子也可以自己观看书中生动有趣的图片。这套绘本一共有10册，分别是《我能承担责任》《我不随便发脾气》《我能表达自己》《我能与人分享》《我相信自己》《好孩子懂礼貌》《我可以独立》《学会尊重别人》《我能守信用》《我有自制力》
绘本通过贴近孩子生活的小故事，让孩子更容易理解、接受故事中的道理，孩子还能从中获得一些小常识，分别从“培养自制力”、“勇敢尝试”、“树立自信心”等方面，让孩子学会积极乐观地看待问题。
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