这几道家常菜,比饭店好吃百倍,营养又美味


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水煮鱼;锅里放油,加入花椒和干红辣椒小火炸出香味后捞出;锅里留花椒油,放入一大勺郫县豆瓣酱炒出红油;加入蒜和姜片翻炒;加入适量的水烧开,水量以可以没过鱼片为准;将鱼片逐片放入锅中;煮至鱼片变白;将鱼片和汤一起倒入碗里;另取一锅,放适量油,加入花椒和干红辣椒烧热;淋入盘中即可。


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双椒肉拌面;猪肉剁成沫,青红椒切丁,芹菜切丁;烧开水,水滚后放入面条;将面条煮到刚熟捞出过冷水;锅里放油,烧热后放入肉沫快速炒散;炒至肉沫变色后放入酱油翻炒香;随后放入青红椒丁、芹菜丁翻炒;放入煮好的面条,加适量盐,拌匀后就可以了。


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炒锅放置旺火上,加入少许油将海白菜,芹菜,大葱节,黄豆芽炒熟,放入味精,加少许香油,起锅装碗内做碗内做底用。将炒锅放置旺火上,将鸡胸肉,猪肚,猪心,火腿肠放炒锅内加泡辣椒,干辣椒会炒至香,加入少许鲜汤,然后放入牛油,香油,味精,鸡精起锅后盛入炒好做底用的辅料上即成。


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韩式泡菜锅;泡菜、豆腐、木耳和蘑菇。~~泡菜切块,油热后放入煸炒,加少许番茄酱,出来后汤色会更漂亮。出香味后放入木耳,加水、盐、冰糖、豆腐,小火炖煮几分钟,待豆腐入味,放入蘑菇,开锅后即可。


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