据统计，目前社会中10对夫妇中就有1对年轻夫妇患有不孕不育，也就是说不孕不育的年轻夫妇占比高达10%，不孕不育已经成为一个巨大的社会问题，其中男性精子活力差，精子浓度低是男性不孕不育的主要问题。导致这一现象的原因有很多，其中生活中这4个不经意间的行为习惯，深深的伤害着我们的精华。
1、手机常放裤子口袋
很多人可能会说这点辐射算什么，我们每天笼罩在各种电磁波信号的辐射之下，是的，但是我们需要注意的是其距离之近，时间之长，而且在口袋中手机很容易发热，尤其是夏天，都会对精子产生伤害，降低精子的质量。
还有人可能会说，那不放裤子口袋放哪？关于这个问题，一方面可以背个包，其次也可以放在上衣的口袋或者拿在手中。
2、爱穿紧身裤
在这个以瘦为美的时代，很多男士也开始穿紧身裤了，如果过于紧的话，一方面会影响血液循环，不利于精子的生成，其次，由于贴紧皮肤，会有保暖作用，已经影响透气性，从而使睾丸部温度升高，而精子的最佳生成温度是低于体温
1℃~2℃，所以，如果经常穿紧身裤，很容易影响精子数量。3、久坐憋尿
对于现在的年轻人，特别是办公室白领，一坐三四个小时，一动不动，太正常不过了，长时间处于这种久坐、憋尿、辐射的中，很容易造成前列腺炎和生精障碍，对于精子数量及质量的影响是可想而知的。
4、抽烟喝酒
这是个老生常谈的话题，每个人都知道，但是又有多少人能切实的注意呢？所以再啰嗦一遍，香烟中的尼古丁成份会使精液中的精子含量下降，同时也会增加精子畸形的数量，可谓十分危险，酒精则会引起染色体异常，导致生殖功能趋弱，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。
其次，还有很多不好的习惯也会伤害到你的“小蝌蚪”，比如：纵欲抑或长时间禁欲，长时期熬夜、药品服用过多、心里压力过大，都会对精子造成伤害，这些在日常生活中都需要多加注意。
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