韭菜换种吃法，简单易做营养高，大人小孩都爱吃，一次就上瘾！

2018-07-10 19:24:14 八卦小迷糊呀

材料

主料：韭菜段，红椒，黄椒，鱿鱼须，盐，蚝油，生抽，姜蒜片

做法

1、鱿鱼须焯水备用

2、红椒、黄椒切条，与韭菜段一起装碟备用

3、热锅凉油，姜蒜片爆香锅，加入红黄椒、韭菜段煸炒1分钟，调入蚝油、生抽、盐翻炒片刻，加入焯好的鱿鱼须搅拌出锅。

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第一步：取适量的猪肉用刀切成薄厚均匀的小块的形状，再将猪肉洗净后沥干水分放入到一个小碗傍边，向碗中加适量的鸡精、淀粉、胡椒粉、老抽还有适量的生姜，用筷子搅拌均匀之后放到一旁腌制十分钟左右。

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材料主料：玉米面150g、小米面25g、绿豆面25g；辅料：小苏打1g、枸杞6颗、温水100g杂粮窝头·1，称量好所需粉料；·2，将粉料搅拌均匀；·3，温水倒入粉料中，搅拌至无干粉状；·4，揉成团，饧15分钟；·5，手上沾水，将面分成6小份，整形成窝头，顶端嵌一颗枸杞；·6，大火

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说起来现在相信大家都是非常熟悉的，因为它是我们日常生活中都离不开的一种食材。鸡蛋营养又非常的便宜，早餐的时候，煮几个茶叶蛋，再搭配一杯豆浆，那味道都是非常棒的。

喜爱吃的鸡蛋饼，好吃到爆，几分钟就烙好

随着现在生活节奏的越来越快，可能越来越的人早上应该很少在家里面做饭吧。鸡蛋饼的做法：1.将和清水放入深一点的容器中拌匀成，不要顺着搅拌，面糊不需要起筋2.然后打入拌匀，做鸡蛋饼的面糊一定要将面粉和清水拌成面糊后再放鸡蛋。

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新年就要红红火火，你的餐桌够“红”吗？

母蟹蟹黄粉酥油黏，筷子轻轻一碰，蟹黄自然松开，油汁就慢慢渗透开来，透着一股诱人的光泽。大闸蟹，当然是清蒸最好吃，想一想口水都要流出来了。

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年年· 有鱼具体步骤：准备食材：草鱼、剁椒、青辣椒；草鱼处理干净后，两边划上两刀，姜切片后夹在鱼上，倒入少许料酒和盐腌制片刻；然后取来蒸鱼的盘子，先放点水，然后把鱼码在上面，放进微波炉蒸20分钟；蒸鱼的时候，可以做其他的了，炒锅热油，爆香姜丝，放入青辣椒翻炒，再加入剁椒，炒炒后加

老渔民教你做海鱼小秘诀，必收藏

很多家庭“煮”妇（夫）都会选择鲜鱼作为饭桌上的主肴，但是怎样才能做出一条完整漂亮的鱼，在家人朋友前秀秀厨艺呢，现在送上以下秘诀~收好不谢~· 煎鱼不沾的秘籍 ·秘籍一将锅洗净，揩干后烧热，然后放油，再把锅子稍加转动，使锅内四周都有油。

春节这么吃海鲜倍儿有面，赶快学起来吧

葱炒花蛤1、姜蒜切末，香葱，香菜，干辣椒切段备用，花蛤洗干净备用；2、锅置火上烧热，倒入花蛤干炒可以加一点点水炒至花蛤自动张口，张开一个拣出一个，直到最后一个；3、把张口的花蛤用流水冲一遍，沥干水分，锅置火上烧热，倒油，入姜蒜末和干辣椒爆香，倒入花蛤翻炒，加料酒，酱油，蚝油，白糖

鱼的3种家常做法，简单又美味~快来学会过年给家人露一手吧

辅料：拍蒜30 克、葱花20 克、自制剁椒100 克。 3、将剁椒加入鸡汁、拍蒜、香油、胡椒粉混合拌均，撒在九肚鱼面上入蒸炉蒸4至5 分钟，取出淋入蒸鱼豉油，撒上葱花，淋入热油即可。

几种海鲜的做法，春节家宴肯定用的到

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2019年炒制手工茶遇到的问题

手工茶汤色黄问题。2019年，今年是我们全面炒全手工信阳毛尖的第一年，炒出来的茶叶汤色都有些黄，然后叶底也有些黄。部分茶友反应有种陈茶的感觉。因为他们之前喝的信阳毛尖都是绿色叶底，汤色也没有这么黄，叶底也没有这么黄。从四月份一直在反复的思考这个事情，到底哪里出来问题。

尝百味，知天下 | 救驾？皇印？随徽商走南闯北的黄山烧饼

烧饼外壳酥脆，里面馅料也是口感层次丰富，完全不会觉得干瘪或者噎嗓子，确实回味无穷~好啦说着说着方格又准备下单黄山烧饼了哈哈哈，本期的“尝百味，知天下”就结束啦~关注方格子推，了解更多美食资讯！

格拉条为什么叫格拉条？山西饸饹面与阜阳格拉条

格拉条，也叫格拉面，是安徽省阜阳地区特色传统小吃。堪称阜阳人的意大利面。

温州小吃:红薯粉

食材准备:鸡蛋3个，红薯粉200克，低筋面粉50克，盐适量，水，油，酱油，料酒，糯米菜，腊肉，虾干，平底锅，油刷等。

收藏！丽水“美食地图”新鲜出炉！45种美食打包带走！

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27种咸菜的制作方法，建议收藏

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云南保山美食不止有大救驾！还有你没听说过的火烧肉、卤辣子

都是配上盐、油辣子、酱油这些简单的佐料，就能令你拍“腿”叫绝，别问为什么，问就是因为会辣到你拍大腿！摄/媛酱子价格：3-5元/袋也可自制拌菜不像其他地方菜市场才会有，在保山，拌菜可谓大街小巷随处可见，甚至还有开铺面的。逛街歇息时，与伙伴不可少的行程就是去吃一份拌菜。洋芋、黄瓜、菜

吃桑葚长大的鸡就问你馋不馋！

因为这些鸡吃的就超特别，它们吃的竟然是桑葚！桑葚富含维生素，鸡吃了后能提高自身的免疫力，相较于喂饲料长大的鸡，这些吃了美味桑葚的鸡，肉质会更有筋道，尤其是拿这些鸡烹制成“叫花鸡”，那味道别提多香了。

舌尖上的湖南，排名前6的美食小吃，都吃过才算地道湖南人

湖南有很多美食，今天给大家介绍6种，无论怎样都要尝一下！4.石门土家腊肉石门土家腊肉是土家人民为延长猪肉保质期而独创的一种具有特殊风味的地方名产，是土家人的一种特色肉类食品，不仅便于保存，而且肉色好看，是土家人平时招待客人摆在席上的主菜。

小龙虾的三种美味做法，学会它，你就是大厨！

今天，我们就一起来学习三种小龙虾的家常做法吧~麻辣十三香小龙虾材料：小龙虾、生姜、蒜、葱、豆瓣酱、香叶、辣椒皮、花椒、八角、生抽、十三香粉、米醋、蚝油、食盐、白糖做法：1.葱姜蒜洗净切末、小龙虾处理干净后备用2.锅内油热后放入小龙虾煸炒，煸香炒红后盛出3.另起锅，爆香葱姜蒜，放入

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时光总是催促我们迈步向前不管我们是否情愿“春天号”列车组将隧道文化融入店铺装修之中用钢筋、水泥两种元素打造出上世纪30年代的欧洲地铁装修风格行走在隧道之中你能感受到欢声笑语和食物在烤盘上散发出的气息在取餐时，仿佛置身在豪华的邮轮之中有丝丝的迷幻又充满了烟火气息在服务员“取餐请带好

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