慢性咽炎高發季,4款食療動手做一做,比藥還管用!

慢性咽炎是一種常見疾病,慢性咽炎的患者應該要選擇合適的治療方法,並且要做好飲食調養工作,平時可以吃些清熱解毒的食物,並且要注意補充水分,適當喝水可以起到緩解慢性咽炎的作用,並且能夠加快炎症的消散,可以起到保護喉嚨的作用,可以有效改善咽喉不適,慢性咽炎的食療方法有哪些?

慢性咽炎高发季,4款食疗动手做一做,比药还管用!

一、利咽茶飲:雙花、麥冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,開水沖泡頻服。清咽飲:烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水衝飲可有效緩解慢性咽炎。

二、綠豆海帶湯:綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。將綠豆與海帶(切絲)放於鍋中,加水煮爛,後入白糖調味,每日當茶喝,可以有效緩解慢性咽炎。

三、青龍白虎湯:青果5枚,蘿蔔1個。製法:蘿蔔切片與青果共煮30分鐘,取汁代茶。效用:清熱瀉火,解毒利咽,生津消食。用於秋天燥咳、咽痛及慢性咽炎。

四、銀耳西紅柿羹:銀耳50g(野生銀耳15g),西紅柿100g,冰糖適量。製法:先將銀耳用水泡發、洗淨,然後放入砂鍋中,熬至濃稠、酥軟,再將西紅柿洗淨去皮、籽,切碎搗爛,放入銀耳羹中煮開,加冰糖適量調味。效用:銀耳滋陰潤肺,西紅柿清熱解毒,生津利咽,加冰糖成羹,酸甜可口,富於營養。此方對陰虛火旺之慢性扁桃體炎、慢性咽炎、乾咳日久的慢性咽炎患者有調理及治療作用。

慢性咽炎的食療方法有哪些?慢性咽炎患者可以通過食療的方式來改善症狀,慢性咽炎會給患者造成比較大的困擾,並且會影響到生活質量,也會影響到工作效率,綠豆湯具有清熱解毒的功效,能有效改善咽喉不適,經常吃些海帶,對人體的好處比較多,海帶具有多種養生保健的功效。


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