「特色创意菜」青山绿水

「特色创意菜」青山绿水

原料

澳洲A4级谷饲牛肉牛大排部位2片(15g),莲藕1片,草果、豆蔻、葱、蒜、菠菜各少许。

调料

炸浆、盐少许。

做法

1.用草果、豆蔻、葱、蒜来焖煮牛肉,大约六七个小时,直到牛肉软身。

2.取牛肉,将其煎到外脆里嫩。

3.上炸浆,炸莲藕,将其夹在两片牛肉之间。

4.菠菜炒熟后打烂,加盐调味,做成菠菜汁垫底。

5.牛肉与莲藕摆在菠菜汁上。


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