我國人口老齡化狀況越來越嚴重，老年人易患的骨質疏鬆症也就越來越引起人們重視，它的發病率已經躍居國內常見病、多發病的第四位，你重視起來了嗎？骨質疏鬆會給健康和生活帶來嚴重影響。所以正確認識、早期診斷、早期預防顯得尤為重要。然而日常生活中我們卻對骨質疏鬆的認識有很多誤區。下面帶大家對日常遇見的關於“骨質疏鬆”的誤區進行總結。

誤區一：得骨質疏鬆就是缺鈣了，補了那麼久的鈣怎麼還不好呢？

骨質疏鬆不僅僅是缺鈣這一個原因，還包括：體重過低、性激素低下、吸菸過度、飲酒過度、喝咖啡和碳酸飲料、體力活動缺乏、飲食中鈣和維生素缺乏、年老、婦女絕經後雌激素匱乏等等。鈣缺乏只是諸多原因之一，所以單純補鈣並不足以預防骨質疏鬆。但是，年老、婦女絕經後雌激素匱乏導致的骨質疏鬆是生物衰老的自然表現，目前醫學針對此兩項原因導致的骨質疏鬆，僅可起到延緩作用，達不到逆轉骨質疏鬆的效果。

誤區二：每次檢查血鈣都是正常的，怎麼還會患有骨質疏鬆？

血鈣正常不等於骨骼中的鈣正常，當鈣攝入不足或丟失過多而導致機體缺鈣時，骨骼這一巨大的鈣儲備庫中的鈣將釋放到血液中，以使血鈣維持於正常範圍內。此時骨中的鈣發生流失，當膳食中鈣攝入增加時，則通過成骨細胞重新形成骨質而重建鈣的儲備，上述平衡被打破即可引發骨質疏。原發性骨質疏鬆即使發生嚴重的併發症，其血鈣水平仍然是正常的，不能簡單地只根據血鈣水平而判定骨質疏鬆。

誤區三：骨質疏鬆是老年人才會得的病，年輕人不用擔心？

繼發性骨質疏鬆：由其他疾病引發於患內分泌疾病，需長期服用甲狀腺激素、免疫抑制劑或糖皮質激素者，此類患者常存在於青壯年人群中，所以不要以為年輕就萬事大吉呦~

誤區四：我有骨質增生，不會再患骨質疏鬆？

擁有這種想法的患者要注意了，骨質疏鬆常常合併骨質增生，骨質增生常常是繼發於骨質疏鬆後機體的代償過程中發生鈣異位沉積所致，治療骨質疏鬆可以糾正機體缺鈣狀態，從而部分糾正這一異常過程，因此骨質增生合併骨質疏鬆的患者仍然需要抗骨質疏鬆治療。

誤區五：等年紀大了再去治療骨質疏鬆就為時已晚？

很多老年人認為骨質疏鬆症無法逆轉，到老年期再去治療已沒有效果，為此放棄治療，這是十分可惜的。從治療的角度而言，治療越早，效果越好。

如果一旦被確診為骨質疏鬆症，要重視起來，接收醫生的建議，進行正規的治療，及時防止併發症的發生。