01.18 冬日美食推薦:紅燒冬瓜、菠菜炒雞蛋、肥牛金針菇卷


冬日美食推薦:紅燒冬瓜、菠菜炒雞蛋、肥牛金針菇卷

食材用料

冬瓜 500克

蔥 10克

姜 10克

蒜 10克

香菜 10克

鹽 10克

味精 5克

白糖 5克

雞粉 10克

料酒 10克

大料 2顆

蠔油 10克

老抽 5克

澱粉 5克

紅燒冬瓜的做法

  • 1.將冬瓜洗淨去皮去瓤,頂刀切成1釐米的薄片,裝盤備用。
  • 2.蔥、姜、蒜切片;香菜切段。
  • 3.將冬瓜焯水瀝乾,放入器皿中備用。
  • 4.熱鍋下油將大料爆香,再加入蔥薑蒜、蠔油、料酒煸香。
  • 5.放入冬瓜翻炒,然後加入鹽、味精、白糖、雞粉、老抽和清水,轉中火燒2分鐘。
  • 6.最後用水澱粉勾芡,大火翻炒出鍋,撒上香菜即食。


冬日美食推薦:紅燒冬瓜、菠菜炒雞蛋、肥牛金針菇卷

食材用料

菠菜 350克

雞蛋 150克

蔥 5克

姜 5克

蒜 5克

鹽 5克

雞粉 5克

胡椒粉 3克

香油 5克

菠菜炒雞蛋的做法

  • 1.菠菜洗淨去根,頂刀切3釐長左右的段。
  • 2.雞蛋打入碗中用筷子攪拌備用。
  • 3.蔥切沫,姜切沫,蒜切沫。
  • 4.鍋中燒熱下油 10克左右;放入雞蛋,炒熟盛出備用。
  • 5.鍋中放入清水300克左右,大火燒開,放入切好的菠菜焯下迅速倒入漏勺控水。
  • 6.鍋中下油10克,大火燒熱,用蔥薑蒜爆炒。
  • 7.加入菠菜,放鹽、雞粉、胡椒粉。
  • 8.放入炒好的雞蛋,大火翻炒幾下,淋香油出鍋。


冬日美食推薦:紅燒冬瓜、菠菜炒雞蛋、肥牛金針菇卷

食材用料

金針菇 100克

肥牛片 150克

蠔油 1勺

胡椒粉 適量

生抽 1勺

糖 少許

澱粉 適量

水 50毫升

肥牛金針菇卷的做法

  • 1.金針菇洗淨去掉根部,肥牛片提前解凍。
  • 2.碗中放入一勺蠔油,胡椒粉適量,生抽一勺,糖少許,澱粉適量,再倒入50毫升清水攪拌均勻調成醬汁。
  • 3.取適量金針菇,用肥牛片纏在金針菇上。
  • 4.放入平底鍋中煎至肥牛片變色,金針菇變軟。
  • 5.幾個面都要煎到。
  • 6.把煎好的的肥牛金針菇卷碼放盤中。
  • 7.把調好的醬汁倒入鍋中燒至粘稠。
  • 8.把醬汁澆倒在金針菇捲上就可以了。

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