高血糖別擔心，喝水時裡面撒點它，平穩血糖，或將告別“胰島素”

高血糖別擔心，喝水時裡面撒點它，平穩血糖，或將告別“胰島素”！這個東西就是桑葉，在農村的屋前屋後，遍地都有桑樹，一到春天，滿樹的桑葉鬱鬱蔥蔥，讓人賞心悅目。

關於桑葉，一般人都知道它是用來給蠶吃的食物，其實桑葉還是一種常見的中藥，具有多種功效與作用，對人的身體健康有諸多的好處。你都知道哪些呢？

桑葉內含有一種叫做1-脫氧野尻黴素（DNJ）的生物鹼，這是一種僅存在於桑葉中的一種生物鹼，含量約100mg/100g，這種生物鹼是一種α-糖苷酶的抑制劑。桑葉中不僅含有DNJ，而且含有豐富的γ氨基丁酸和植物淳，其含量是綠茶的3-4倍。具有減肥、美容、降血糖的作用。

現代中、西醫把桑葉和桑葉生物製劑作為改善糖尿病及其他各種疑難雜症的藥物而使用，認為其藥效極為廣泛。有清肺潤燥、止咳、去熱、化痰、治盜汗;補肝、清肝明目、治療頭暈眼花、失眠、消除眼部疲勞;抗應激、涼血、降血壓、降血脂、預防心肌梗塞、腦溢血、祛頭痛、降血糖、抗糖病等。經常用它泡水喝，身體健康，平穩血糖，或許讓你告別“胰島素”！