煎鱼时,记住2个要点,不管啥锅啥鱼,都不破皮不粘锅,鱼肉鲜嫩

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鱼肉都比较嫩,相比牛、羊、猪肉等等,鱼肉又鲜又嫩的,而且便宜又营养。不过很多人不会做鱼,首先觉得杀鱼很麻烦,弄的一身都是鱼腥味,再则就是不会烹饪,鱼腥味没办法去掉,做出来很难吃。鱼可以煎、炒、蒸、炸,各种烹饪方式都合适鱼肉,但是烹饪鱼有难度,就比如煎鱼,鱼皮容易破,还容易粘锅,不仅外观不好看,吃起来口感也不好。

经常去餐厅吃饭,每次看到餐厅大厨做的鱼都很完整,鱼皮不破,鲜嫩好吃,没有腥味,他们是如何做到的?

煎鱼时,记住2个要点,不管啥锅啥鱼,都不破皮不粘锅,鱼肉鲜嫩

煎鱼有技巧,煎鱼时,记住2个要点,不管啥锅啥鱼,都不破皮不粘锅,鱼肉鲜嫩。煎鱼粘锅,很多人把问题归咎于锅的问题,认为铁锅容易粘锅,煎鱼就应该用不粘锅。可很多餐厅饭店的后厨没有不粘锅,都是一个大铁锅,就可以做各种各样的菜肴。那么人家都那些技巧呢?

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这几天买了一些多春鱼,这个时候多春鱼体内含有很多鱼籽,鱼肉肥美,拿来香煎最好吃了。下面小编就总结了煎鱼的2个要点,学会这样做,煎鱼保证不粘锅,一起来看看吧~

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【香煎多春鱼】

食材:多春鱼、料酒、盐、胡椒粉、食用油。

做法:第一步,首先把多春鱼清洗干净,把内脏去掉,鱼籽留着,然后加点料酒、盐和胡椒粉拌匀,腌制片刻。

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第二步,腌制十多分,腌制入味,还可以去腥味。腌制过后我们把鱼表面的水分擦干,用厨房纸巾吸干水分,因为含有水分下锅煎就容易粘锅。

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第三步,然后准备一口锅,先把锅烧热了,烧到锅底冒烟,足够热的时候再倒入适量食用油,油温升高后放入多春鱼,中小火煎至两面金黄就可以出锅了。

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这样煎的鱼不破皮不粘锅,主要记得两个要点,一是擦干表面水分,二是把锅烧热再放鱼。所以煎鱼很简单,不管什么鱼都要学会这样煎,煎出来鱼皮不破,鲜嫩好吃。


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