「每日药膳」夏日必吃养颜冻,滋补抗衰老胜过贵妇护肤品

炎炎夏日里,如果有一款既滋补养颜,又清凉去暑的滋补养颜冻甜品摆在面前,哇塞,一扫光!小编给大家带来了5种美味养颜冻,赶紧收藏吧!

1花胶奶冻

「每日药膳」夏日必吃养颜冻,滋补抗衰老胜过贵妇护肤品

花胶:选胶质比较粘稠的美容类花胶(石斑鱼胶、小米胶、蝴蝶胶、各类北海胶、黄花胶、小金龙、豆仁胶、鳗鱼胶)均可。

辅料:红枣,枸杞,冰糖,纯牛奶。

做法:花胶冷水泡发到变软,红枣去核切小块,跟枸杞一起放清水小火熬制两个小时,然后倒入纯牛奶和冰糖再一起炖15分钟。拿一个做冰块的模具,把炖好的花胶牛奶枸杞红枣汤倒进去,放冰箱保鲜层凝结成冻即可食用!

2水果燕窝冻

「每日药膳」夏日必吃养颜冻,滋补抗衰老胜过贵妇护肤品

燕窝:白燕窝

辅料:水果,炼乳。

做法:燕窝全程冷水泡发、加冰糖清炖,炖好后自然放凉。然后进冰箱冷藏至变成果冻状,取出来搅碎,然后放入事先切好的水果,倒入沙拉酱/炼乳就大功告成了!

3

桂花蜂蜜燕窝冻

「每日药膳」夏日必吃养颜冻,滋补抗衰老胜过贵妇护肤品

燕窝:白燕窝

辅料:桂花,蜂蜜,冰糖。

做法:燕窝全程冷水泡发、加冰糖清炖,炖好后自然放凉。桂花跟冰糖加水煮30分钟至浓稠,然后倒入炖好的燕窝中,搅拌后放凉;然后倒入蜂蜜搅拌均匀。将桂花蜂蜜燕窝汤倒入杯子,放入冰箱保鲜层,变成果冻状后取出,一道美味的夏日美容甜品就完成啦!

4

冰糖木瓜花胶奶冻

「每日药膳」夏日必吃养颜冻,滋补抗衰老胜过贵妇护肤品

花胶:选胶质比较粘稠的美容类花胶(石斑鱼胶、小米胶、蝴蝶胶、各类北海胶、黄花胶、小金龙、豆仁胶、鳗鱼胶)均可。

辅料:纯牛奶,木瓜,冰糖

做法:花胶全程冷水泡发后先跟牛奶一起炖好,之后放入冰糖,放到自然凉;木瓜从头至尾对半切开,去除木瓜籽,倒入已经放凉的花胶牛奶汤;用保鲜膜把木瓜整个包住,平着放入冰箱保鲜层,等花胶牛奶汤变成冻之后,木瓜拿出来整个对切,漂亮又美味。

5

杏仁露/椰汁西米花胶冻

「每日药膳」夏日必吃养颜冻,滋补抗衰老胜过贵妇护肤品

花胶:选胶质比较粘稠的美容类花胶(石斑鱼胶、小米胶、蝴蝶胶、各类北海胶、黄花胶、小金龙、豆仁胶、鳗鱼胶)均可。

辅料:西米,红枣,枸杞,椰子汁(或者杏仁露)。

做法:西米加适量水边加热边搅拌10分钟后转小火再闷5分钟,然后西米捞出泡到凉水里备用。花胶跟红枣枸杞炖好之后倒入备用的西米,继续炖煮10分钟然后放到自然凉,放入冰箱保鲜至变成花胶冻。吃的时候把花胶冻搅碎后倒入椰子汁(或者杏仁露)即可!


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