控制饮食的确可以控制血脂并减少心肌梗死等心血管事件的发生。但食物摄入要多样化,不要迷信所谓的“食疗秘方”。
生活中,患者可以减少饱和脂肪酸(动物油、油炸食品等)、胆固醇(动物内脏等)的摄入,增加膳食纤维(全谷类食物、水果、蔬菜、豆类等)的摄入并加强体力活动,以达到控制血脂的效果。
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2019-11-06 19:46:09 藥葫蘆娃
控制饮食的确可以控制血脂并减少心肌梗死等心血管事件的发生。但食物摄入要多样化,不要迷信所谓的“食疗秘方”。
生活中,患者可以减少饱和脂肪酸(动物油、油炸食品等)、胆固醇(动物内脏等)的摄入,增加膳食纤维(全谷类食物、水果、蔬菜、豆类等)的摄入并加强体力活动,以达到控制血脂的效果。
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