在家學做這幾道菜,為家裡的孩子補充營養,增強體質

【小酥肉】


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【材料】豬瘦肉500克、鹽適量、白糖少許、生抽1勺、料酒1勺、胡椒粉少許、雞蛋2個、澱粉100克、食用油適量

【做法】1、將瘦豬肉切成寬為5毫米的肉片;

2、將切好的肉裝入碗中,並加入鹽,白糖,生抽,料酒,胡椒粉,攪拌均勻,放在一旁醃製;

3、接下來製作麵糊:雞蛋,澱粉,少許鹽,胡椒粉放一起拌勻;

4、把醃製好的肉放入麵糊中,掛上麵糊;

5、將鍋中的油加熱,加入掛好麵糊肉片進行炸制;

6、兩面炸金黃,撈出,涼差不多的時候,再大火復炸一遍

【辣炒花蛤】


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【材料】花蛤、蔥、姜、蒜、醬油、醋、鹽、香菜(根據個人口味)

【做法】1、鍋內放花生油,燒八九成熱後加蔥、姜、蒜、辣椒、花椒爆香;

2、加花蛤翻炒,依次加入鹽、醬油、醋;

3、翻炒至花蛤慢慢張開口,沒有閉口的時候關火,炒時間太長肉會變老;

4、最後撒點香菜段出鍋。

【糖醋排骨】


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【材料】排骨 、料酒、 醬油 、紅糖、 陳醋 、清水、 生薑 、 大蒜 、 蔥 、 食用油 、芝麻

【做法】1、將排骨放入鍋中焯水撈出,備用;

2、炒鍋放油,比平常炒菜多一些,爆香蔥薑蒜,排骨放入翻炒2分鐘;

3、加入1勺料酒,2勺醋,3勺紅糖,4勺醬油,翻炒均勻;

4、倒入1碗清水;

5、加蓋中火燜煮15分鐘左右,期間翻炒幾下;

6、最後轉大火湯汁收濃,關火;

7、出鍋後撒上芝麻即可。


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