如何精挑細選好蝦皮?


蝦皮

蝦皮是以中國毛蝦(Acetes chinensis)、日本毛蝦(Acetes japonicus)等小型蝦為原料,添加(或不添加)輔料,經水煮(或不水煮)、乾燥等工序製成的產品。


目前市場上的蝦皮主要包括生幹蝦皮、熟幹蝦皮、熟半乾蝦皮三大類,其中熟幹蝦皮(加工經過水煮工藝)最為多見(圖1 )。蝦皮因其營養豐富,富含鈣元素,常被人們譽為“天然鈣庫”,是人們日常生活中經常食用的農產品,那麼蝦皮如何選購和儲存呢?本文以市場上常見的熟幹蝦皮為例,為您講解如何選購和儲存。


如何精挑細選好蝦皮?

圖1 生幹蝦皮和熟幹蝦皮


蝦皮的科學選購


(1)識色澤:


優質新鮮的蝦皮眼睛突出,身體呈肉白色,表面有琥珀光澤,尾部半透明,也有蝦皮呈淡紅色或淡黃色自然色澤,無變色、黴變等現象(圖2)。不新鮮的蝦皮,呈深紅色、深黃色或淡灰色(圖2),表面有鹽霜析出呈白色,發生黴變時表面還有灰色黴點。冷凍儲存過久的蝦皮,由於水分析出產生乾耗現象,變得乾癟泛白(圖3)。


如何精挑細選好蝦皮?

圖2 新鮮蝦皮和不新鮮蝦皮的色澤差異


如何精挑細選好蝦皮?

圖3 蝦皮長時間保存的乾耗現象


(2)聞氣味:


新鮮的蝦皮具有蝦皮獨特的鹹鮮味,無氨臭等異味。不新鮮的蝦皮,具有刺激的氨臭異味,這是由於蝦皮中的蛋白質經過微生物的作用,分解成低級胺和氨氣,低級胺是腥臭氣味來源,氨氣是刺激性氣味來源,低級胺具有毒性,並且容易與蝦皮中含有的少量亞硝酸鹽結合生成致癌物質亞硝胺(圖4),因此,具有刺鼻性氣味的蝦皮,不建議再食用了。


如何精挑細選好蝦皮?

圖4 蝦皮腐敗變質的原理示意圖


(3)摸手感:


熟幹蝦皮的水分含量在25-35%之間,熟半乾蝦皮水分含量在35-50%之間,用手摸上去,略有溼感,但不發黏。一般而言,蝦皮水分越低,越容易保存,如果是農貿市場常溫售賣的蝦皮,最好選擇乾爽的蝦皮,太潮溼的蝦皮會增加蝦皮重量,在貨架期缺乏冷藏或冷凍環境,還容易變質。


(4)嘗味道:


新鮮的蝦皮,具有鹹鮮味,無異味。不新鮮的蝦皮,鮮味不足,且有腥味,甚至會有苦味。另外,通過嘗蝦皮的鹹味(圖5),可以辨別蝦皮的級別,根據現行水產行業標準(SC/T 3205-2016 蝦皮),蝦皮可以分為三個等級,主要依據鹽份和水產夾雜物來進行區分,一級品的鹽份≤5%,二級品的鹽份≤8%,三級品的鹽份≤10%,但是市場上銷售的散裝蝦皮,為了便於儲存,可能鹽份會更高,因此,嚐嚐蝦皮的鹹度,選擇鹹度滋味適中的蝦皮,很鹹的建議不要購買,過量攝入食鹽,對身體有害。


如何精挑細選好蝦皮?

圖5 低鹽蝦皮和高鹽蝦皮


(5) 選品牌:


如果在商超購買預包裝的蝦皮,儘量選擇在冷凍區購買預包裝的蝦皮,這類有生產日期、保質期、生產廠家等信息,可判斷剩餘保存時間,還有原料來源、產品類型、營養成分表等,有助於我們選擇新鮮優質蝦皮。


總結:


蝦皮的價格高低不一,相似的品質,但規格大小不同,價格也有很大差別。另外,在選購時要看好,不能光圖便宜的,便宜的蝦皮可能含鹽量往往比較高,含水分比較高,或者不夠新鮮,因此,選購蝦皮要多留心。



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