家常菜的分享:咖喱雙拼,香炒豆皮,八爪魚炒土豆

咖喱雙拼

家常菜的分享:咖喱雙拼,香炒豆皮,八爪魚炒土豆

材料:牛肉500克、土豆2個、胡蘿蔔1根、洋蔥1個、雞胸肉一塊,咖喱一塊、鹽適量、大料、桂皮、小茴香、豆蔻適量。

將牛肉切大塊,用清水浸泡2小時以上,牛肉涼水下鍋,煮開後,牛肉變色,將浮沫撈出。

放入適量老抽、海鮮生抽、料酒、大料、桂皮、豆蔻、小茴香、鹽,再鍋後蓋上鍋蓋轉小火燉40分鐘。40分鐘後將牛肉撈出,把燉料過濾出去留湯。

洋蔥、土豆、胡蘿蔔切塊,鍋裡放入適量色拉油,放入洋蔥炒至透明。

放入土豆和胡蘿蔔翻炒均勻,放入牛肉和燉牛肉的湯,放入一盒咖喱。

待咖喱完全融化後,放入適量牛奶,大約220ml左右即可,再開鍋後,放入適量鹽,蓋上鍋蓋轉小火燉30分鐘。

雞胸肉放入保鮮袋裡,用錘子拍松,拍扁,雞胸肉兩面都抹適量鹽和黑胡椒醃製10分鐘,醃製好的雞胸肉均勻的裹上一層打散的雞蛋液。

兩面再沾滿面包屑,放在空氣炸鍋的炸欄裡,可以將炸欄裡鋪上錫紙,然後放上烤架,將雞排放在烤架上。

雞排放進空氣炸鍋,180度15分鐘,雞排炸熟以後切塊,將咖喱牛肉澆在米飯上,再擺上炸雞排即可。

香炒豆皮

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原料:豆腐皮、麥芹、胡蘿蔔、瘦肉、青椒、鹽、花椒粉、料酒、生抽、雞精、澱粉、蔥、姜、蒜

做法:

1. 豆腐皮切絲,水開放入炒一下水撈起備用,青椒切絲,蔥,蒜切碎,胡蘿蔔切絲,麥芹切和胡蘿蔔絲差不多長的段,瘦肉切絲,放入薑末、蔥末、鹽、生抽、料酒、花椒粉、澱粉拌勻醃製10分鐘;

2. 油熱放入肉絲炒熟,鏟到鍋的邊緣,餘油裡放入青椒,蔥,蒜煸香。再放入胡蘿蔔絲和芹菜翻炒;

3. 最後放入豆腐皮翻炒,放鹽、花椒粉、少量雞精,翻炒均勻即可。

八爪魚炒土豆

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材料:小八爪魚12個、土豆2個、 洋蔥1個、檸檬汁1湯匙 、甜椒粉2茶匙、蒜頭2瓣、橄欖油、百里香、鹽、黑胡椒適量

做法:

1、將洋蔥及蒜頭切碎備用;

2、煮開一鍋水,加入小八爪魚

3、將土豆煮10分鐘至稍軟,撈起放涼;

4、將土豆切粒;用中火燒熱鍋,加少許橄欖油,加入薯仔粒煎至金黃色,盛起備用;

5、用同一個鍋,加入蒜頭及洋蔥炒香;

6、加入小八爪魚、土豆、甜椒粉、檸檬汁及百里香炒勻;

7、加入鹽及黑胡椒調味,灑上歐芹碎,即成。

爆炒肉片

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做法

1、備好所需材料,清洗乾淨;

2、肉切成薄片,或者正方形小塊,放入醬油,澱粉,鹽巴醃製一小會;

3、鍋裡放少量油爆香蒜末;;

4、倒入切好的肉翻炒出油,選的肉儘量帶點肥的上面,那樣炒起來才好吃;

5、炒到這樣子出油,聞著好香,如果油多的話,可以拿碗盛出點,看個人口味;

6、放入蔥段,撒點糖,出鍋即可。


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