番茄西兰花,茶香花生藕,麻婆豆腐鸡这几道家常菜的做法

番茄西兰花,茶香花生藕,麻婆豆腐鸡这几道家常菜的做法

番茄西兰花

材料:西红柿100克、西兰花150克、葱5克、姜5克、蒜5克、盐5克、鸡粉5克、白糖5克、料酒10克、淀粉10克

做法

1.西红柿洗净切成小块,西兰花洗净用刀摘成小块。

2.葱姜蒜切沫。

3.锅中放入清水300克左右,大火烧开,放入摘好的西兰花,焯一下水,倒入漏勺备用。

4.锅中下油10克左右,大火烧热,下入葱姜蒜爆香。

5.放入西红柿块,炒软炒烂。

6.加入西兰花块,放盐、鸡粉、白糖、料酒,大火翻炒均匀,用水淀粉勾芡翻炒,出锅装盘。

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茶香花生藕

材料:花生150克 藕200克 芹菜100克、蔬之鲜适量 八角适量、香叶适量 茶叶适量 陈皮适量、花椒油适量 香油适量

做法

1、准备的材料、花生用冷水浸泡3-4小时

2、藕去皮、切丁、浸泡在清水中、芹菜择叶后洗净,切成小段

3、锅中倒水,把浸泡过的花生放入,然后放入茶叶和各种调味料,大火烧开后,转小火煮1小时至花生熟

4、藕丁、芹菜丁在烧开的水中焯水

5、把藕丁、芹菜丁、花生米放入碗中,加入盐、花椒油、蔬之鲜和香油调味,搅拌均匀即可

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麻婆豆腐鸡

材料:豆腐1块 鸡腿4只 冰糖适量 姜适量 大葱适量 蒜适量 生抽适量 料酒适量、胡椒粉适量 芝麻油适量 辣酱适量 老抽适量 花椒面适量

做法:

鸡腿洗净后把肉剔下来,鸡骨头放在另一个碗里备用,豆腐切成小块。

把鸡肉切成和豆腐差不多的大小,放入腌鸡调味腌制一下。

在腌鸡的过程中,把鸡骨头放在清水里煮成鸡汤,把上面的血沫撇掉。

大概煮10分钟就差不多了,盛一碗鸡汤放在一边备用,然后余下的汤里放入豆腐煮两分钟。

把豆腐捞起来备用。

准备一些姜葱蒜末。

锅里放入适当的油。

油烧热后放入辣酱翻炒出香味。

再放入冰糖,姜葱蒜末翻炒

放入腌制好的鸡肉翻炒,途中放一些生抽和老抽。

翻炒均匀后倒入开始准备好的鸡骨汤,然后放入豆腐。

炖煮几分钟后,倒入一碗淀粉水,沿着锅边倒下去,收汁。

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核桃鸡脯肉

材料:生核桃仁40-60克、红黄甜椒各1个,切丝、小葱1根,切葱花、熟鸡胸3大块,大概150克一块,切薄片或薄条、鲜罗勒叶15克,大概2大把,撕成大块、酱汁、酱油2-3大勺、蜂蜜或甜菊糖1-2大勺、柠檬汁或白醋2大勺、橄榄油3小勺;

做法

1.平底锅中火煎生核桃仁几分钟,直到核桃变焦香,盛出备用。

2.锅里放一半的油,放入所有甜椒,炒到甜椒变软。

3.把甜椒推到锅的一边,放入剩下的一半油,煎葱花到焦黄出香味后,放入鸡胸和葱花,鸡胸变色后和甜椒一起翻炒。

4.放入酱油、柠檬汁(或白醋)和蜂蜜调味,最后放入烤好的核桃和罗勒叶,翻炒均匀后,尝尝味道,不够咸的话放盐调味,出锅。


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