以前写了艾灸足三里，神阙，关元三大穴提高自我免疫力的文章
并且有的有相关穴位的图示和艾灸视频
从结论上直接告诉大家穴位的作用以及如何找穴
这就是中药艾草与穴位的组合
也是DIY的模式
现在的网络发达
知识传播也是迅速
大家可以在网上传播优质的知识技术以及个人的观点
也可以学到许多以前不熟悉的东西
所以我也是愿意写一点粗浅的
容易普及化的医学知识
化繁为简
就三个穴位足三里，神阙，关元
可以每天灸一个穴位
也可以一起灸
养成习惯
经常灸
给自己的身体增添正气
今年的疫情也严峻
但是信息的公开比以往更透明
全民参与
也是一种训练
因为谁也不知道会不会有更大规模或者更加严峻的疫情
这是对全民的磨炼
离疫情结束应该不远了
做好政府交代的事情
记住前线专家的忠告
并且DIY调节自我的免疫力
很多中药的方子是拿来治病而
不是预防的
而外用的艾叶烟熏空气消毒
以及
艾灸穴位调节自我的免疫力
是能够普及化的
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