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很多人都認為痛風患者不能吃海鮮、豆製品等含嘌呤高的食物，其實也不全對，除非是有腎功能損害的，對於腎功能正常的痛風患者，是可以吃豆製品的。
另一部分由體內自行合成，由組織細胞破壞而生成，特別是在成長時生成最多。所以對於痛風患者，的確是應該控制高嘌呤食物的攝入。
而豆類同時具有增加尿酸和促進尿酸排洩的作用，但以促進尿酸排洩為主，所以只要是腎功能正常，痛風患者是可以吃豆製品的。研究表明，豆類食品含嘌呤並不高，並沒有明顯的痛風的高發病率。英國風溼病學會2017年制定的痛風管理指南建議，“鼓勵飲食中包含脫脂奶和／或低脂奶、黃豆和蔬菜來源的蛋白質、櫻桃。”而2016中國痛風診療指南指出，食用大量植物蛋白(>5.9%總能量)者比食用少量植物蛋白(<4.2%總能量)者痛風發病風險低，而豆製品就是植物蛋白。
所以對於痛風患者，只要腎功能正常，是可以吃豆製品的，痛風患者真正應該忌食的是富含果糖或甜味的軟飲料、果汁、富含糖分的水果，啤酒、白酒以及含嘌呤較高的海鮮（如鱸魚、螃蟹）等。
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