瘦的人從來不怕稱體重！鹿晗體重62.65kg，學學他的低卡健身餐

2018-06-07 14:24:42 宜樂

瘦的人從來不怕稱體重這種“扎心”環節的

鹿晗看起來對自己的體重很自信，輕鬆上稱。

測得體重62.65kg ，網上體重60kg，看來身高178cm又長身體啦！

鹿晗的八塊腹肌同樣清晰可見，腹肌讓鹿晗MAN了不少，他的秘訣是健身+減脂餐。

不是光說不練哦，那他一般在健身房都是怎麼練的呢？下面是他健身的過程：

健康飲食很重要，我們來跟鹿晗學學低卡健身餐吧！

鹿晗的7日低卡健身餐

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關鍵字: 健康營養學從來不

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如果患者是突發心梗，冠狀動脈完全閉塞，需要儘快開通動脈，若所在醫院具備介入手術的條件，應馬上手術，否則應考慮由120轉院或接受溶栓治療；如果是穩定性冠心病患者，檢查發現冠狀動脈存在狹窄，此時需要評估動脈狹窄與心肌缺血的關係，以確定是否需要進行介入治療。

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白癜風發病會出現白斑的症狀，發病在患者的皮膚上患者要重視的就是要積極治療，一些人都是到正規的醫院進行正規的治療的，這個對治療就是有很好的效果了，那麼，白癜風專業治療期間要注意什麼呢？

NEJM丨無症狀比例達87.9%！紐約長老會艾倫醫院孕產婦新冠病毒檢測

2020年4月13日，哥倫比亞大學歐文醫學中心/紐約長老會艾倫醫院的DesmondSutton等人發表在《新英格蘭醫學雜誌》上的一篇CORRESPONDENCE中稱，該院對215名孕產婦進行新冠病毒PCR檢測結果顯示，有15.3%的孕婦呈陽性，且87.9%的確診患者沒有表現COV

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4月15日，中國駐符拉迪沃斯託克總領館通報稱，通過莫斯科-符拉迪沃斯託克-綏芬河路線輸入黑龍江省的新冠肺炎確診病例累計已達332例，均為中國籍。南都記者梳理發現，從綏芬河口岸入境的確診病例已經連續12天兩位數增長。

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全球確診突破百萬，更可怕的是：8年前就被一位女作家“預言”了

比全球疫情蔓延更可怕的是，“突發瘟疫、城市封鎖、民眾出逃、搶購成風……"今天所發生的一切，8年前就被一位女作家“神預言”了！

黑龍江新增確診病例8例，新增境外輸入確診病例14例，活動軌跡公佈↘

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為什麼肝癌如此偏愛中國人，讓1億多國人談它色變？

本文首發於微信公眾號：Eman邇文基因（ID：emangene）中國是名副其實的肝癌大國。肝癌處於中國惡性腫瘤死亡率第 2 位，腫瘤發病率第 3 位。根據世界癌症研究組織調查的結果，2018年有超過84萬肝癌新病例，而中國的肝癌患者佔據全世界肝癌患者的50%以上。

4月14日廣州市新冠肺炎疫情情況

4月14日廣州市新冠肺炎疫情情況4月14日0時至24時，廣州市報告新增確診病例2例，均為境外輸入關聯病例。

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同時，瑞德西韋中國輕度和中度症狀組的臨床試驗的最新狀態也已更新為“暫停”，意味著臨床試驗提前結束，但是未來有可能重新開啟。

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詳見下文↓國家醫保局外交部財政部國家衛生健康委關於外籍新冠肺炎患者醫療費用支付有關問題的通知一、各地有關部門要在當地應對疫情工作領導小組的領導下，密切配合，實時掌握外籍新冠肺炎患者有關信息，按規定做好救治工作和醫療費用結算。

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普通人如何正確保護自己？專家迴應來了！

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濟南無新增，山東無新增

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櫞在愚舍：手腳冰涼又易累，可能和腎陽虛有關

圖片來源：網絡隨著冬季的來臨，不少人出現了手腳冰涼、怕冷、精神差、容易疲倦的情況，甚至有些人在晚上睡覺的時候很久都睡不暖，只能多穿衣服、多待在溫暖的室內，殊不知這可能是身體在提醒你，該養腎了。圖片來源：網絡中醫認為：腎的主要生理機能是主藏精，主水，主納氣。

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新冠患者康復後會反覆或再感染？這份新冠抗體研究值得細讀

近日，復旦大學附屬上海公共衛生臨床中心、復旦大學基礎醫學院病原生物系及醫學分子病毒學教育部/衛生部重點室的研究團隊在預印本網站醫學預印版網站medRxiv上發表了題為“Neutralizingantibody responses to SARS-CoV-2 in a COVID-

【個人防護】警惕！兩女子肺部CT全是白色，只因天天做這件事！家裡都有

近日，張女士和王女士患了同一種“病”，均因頭暈、乏力到醫院就診，但並沒有出現發燒及咳嗽、咳痰、呼吸困難等症狀。不過，她們的胸部CT結果卻嚇人一跳！↑↑張女士肺部CT王女士肺部CT肺部CT均呈毛玻璃影難道是……新冠肺炎？管床醫師李鳳芝反覆追問病史，兩位均無流行病學史，隔離病區主任張

國家藥監局開展應急審評審批，對接科研攻關，保障防疫用藥

一是第一時間啟動應急審批工作機制，既堅持依法依規，又做到特事特辦，確保應急審批科學精準、規範有序和高效。

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目前已有3個疫苗獲批進入臨床試驗，腺病毒載體疫苗成全球首個啟動二期臨床研究的新冠疫苗品種科技部社會發展科技司司長吳遠彬介紹，目前已有3個疫苗獲批進入臨床試驗，其中陳薇院士團隊的腺病毒載體疫苗首個獲批進入臨床研究，已於3月底完成了一期臨床試驗受試者的接種工作，並於4月9日開始招募二

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