生活中，肥胖是摧毁一个个帅哥美女的罪魁祸首，所以，不少人就萌发了减肥心思，但是有人很努力的减肥，却总是不掉秤，这是什么情况呢？
1、心情不好，心烦气躁，不掉秤
心情不好时，气血运行不畅，经络容易受阻，使体内热量和脂肪代谢不出去，就会造成不掉秤的情况。
2、吃太饱，不掉称
因为吃太饱会给肠胃造成负担，需要身体供给大量的血液来帮助消化，使其他的地方代谢缓慢，吃进的热量无法完全代谢掉，聚在体内转变成脂肪。就会造成不掉秤的情况。
3、吃咸多不掉秤
吃咸多就会导致你处于饥渴状态，不停的喝水，而无法起到排毒的作用，咸的东西可以储存大量水分，身体代谢不出去，从而造成不掉称的情况。
4、便秘不掉秤
排除体内毒素和脂肪的渠道，是汗液和大小便，以大便为主，人体肠道的毒素有1-15公斤，便秘使体内毒素无法排出体外，造成进多出少，从而造成不掉秤。
5、喝酒、喝饮料不掉秤
酒水和饮料的热量和糖分是很高的，不易代谢，所以会出现不掉秤的情况。
6、经期前不掉秤
经期前是身体内聚集水的一个时期，一般来月经时，只会涨秤不会掉秤。
7、不吃不喝不掉秤
我们的宗旨是不节食，那样对身体不好，易反弹，不吃不喝的话，身体就没有东西带动新陈代谢，也会造成不掉秤。
8、拉肚子不掉秤
拉肚子代表肠胃运行异常，会影响影响新陈代谢，也会出现不掉秤的情况。
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