許多人都覺得健身減肥是個大工程，堅持的過程很痛苦，效果也幾乎可以忽略不見。如果你也有同樣的問題，那麼答案只有一個，就是你不夠努力，只要你的功夫到了，一切都會水到渠成。就像下面這個勵志的人物。
她叫達莎，1995年出生的她今年23歲，一看就是個清純可人的女生。但就是這個小女生，為了實現自己瘦下來的夢想，對自己絕對是夠狠夠到位。
在健身房穿上運動服的她呈現出明顯的纖細身材，雖然個子看起來不高，但身材比例很好，再加上明顯的S型曲線，健康陽光的氣質就在這裡蔓延。
她明顯的寬肩膀見證了為健身所付出的努力，清晰可見的馬甲線更是讓人佩服的五體投地。要知道女生練出肌肉線條並不容易，其背後的努力與堅持足以讓你馬上點贊。
來個側面的角度，玲瓏有型的曲線身材得到最完美的展現，飽滿的臀部和明顯收緊的腰部形成鮮明對比，這才是女生魅力的精髓所在。瘦並沒有什麼稀奇，瘦出健康，瘦出美麗才是王道。
健身房中的她最大的亮點就是超強的運動能力，一些高難度的健身動作完全沒有障礙，身體的柔韌性更是強大到超乎你想象。就像這樣的動作你是不是已經看呆了。
健身器械同樣是她表現的舞臺，隨隨便便的一個一字馬對她而言完全不在話下。任何高難度健身動作都是練出來的，今天的輕而易舉背後蘊藏著過去日復一日的淚水和汗水。與其在這裡羨慕不已，倒不如也和她一樣加入健身的行列。
戶外完全無健身器械也根本不是問題，只要有一面牆就能隨時隨地練起來。看她的動作多麼舒展，身體也像麵條一樣柔軟。全身硬邦邦星人只能在這裡靜靜地看一看。
看了她的表演你是不是要質疑小編了，明明說是勵志的人物，結果卻介紹了一位專業的健身達人。那你可冤枉小編了，雖然她的運動能力超讚，但確實是普通人一枚，看到她的穿著你就能猜出她的職業了吧。
更讓你想不到的是，下面這兩張照片也同樣是一個人，只不過一個是2015年她健身減肥前的樣子，一個是現在的她。為了減肥才踏入健身房，3年時間身材大變樣，這夠勵志吧？
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