08.30 紫菜蛋花湯,簡單易學又有營養

小編今天家裡來了親戚家的孩子,覺得孩子吃飯應該配個湯,小編平時很少喝湯的但是隻要做湯我就能想到紫菜蛋花湯,簡單營養的快手菜

紫菜富含蛋白質,碘,磷,鈣等,具有化痰軟堅,清熱利水,補腎養心

紫菜蛋花湯,簡單易學又有營養

食材:紫菜,雞蛋

調味料:食用鹽,雞精

製作過程:

1雞蛋打散,紫菜撕一塊備用

紫菜蛋花湯,簡單易學又有營養

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2起鍋加水,放入紫菜,水開後加入雞蛋,形成蛋花,加入鹽,雞精,出鍋

紫菜蛋花湯,簡單易學又有營養

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簡單易學的紫菜蛋花湯做好了!


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