02.11 百合银耳南瓜粥

百合银耳南瓜在一起搭配

软糯清香,营养丰富

粥品暖胃驱寒,最是舒服

银耳温润,益气清肠

体寒或者肠胃不好的时候吃更加合适

银耳百合柴豇豆泡发

处理成同样大小的块加入电饭煲

适量糯米与水加好后按煮粥程序即可


百合银耳南瓜粥


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