现在随着大家的生活越来越忙碌，我们好多人都不在家里面做饭吃了。亦或是平时太忙了，到了家太累了也只想躺下，但是平时有想吃吃家常菜，所以很多人都选择了约上三五好友一起下馆子。
不管是家里聚会在外面吃，还是和朋友一起在饭店小聚，我们平时点的很多普通的菜色其实却蕴含着大大的秘密，曾经开过饭店的朋友偷偷告诉我，在外面饭店吃饭的话，千万不要点这几道菜，现在，就一起来看一看吧~
1. 水煮肉片
一般我们在外面吃饭的时候，都很喜欢重口味又辣的食物，而水煮肉片，不管是牛肉还是猪肉，吃起来都相当的饱口美味，不管是单独吃还是下饭，都是极好的。
但是殊不知，水煮肉片一般我们吃起来味道有辣又麻，里面的调料可谓是放得非常重了，这时候我们根本不知道里面的肉到底新不新鲜，在冰箱里冷冻了多久，而且有些商家为了让大家在吃水煮肉片的时候保证肉的鲜嫩可口，在肉上面裹了很多的淀粉什么的，建议大家还是少点。
2. 鸡汤、鸭汤
很多时候，我们在吃饭的时候都是必须要点一份汤来喝得，这样吃起来不会那么噎人。我们都知道，不管是鸡汤还是鸭汤，需要的熬制时间都很久，但是饭店这么忙碌，是没有很多时间和精力来精心熬制这么多的鸡汤鸭汤的，所以很多时候我们在外面吃的这些汤都是用调料包调出来的鲜味，而调料包里面富含众多的防腐剂，吃多了的话对我们的身体是非常不利的，大家还是少点为妙。
3. 沙拉
有很多朋友为了解腻，一般会点上一份沙拉不管是在饭前还是饭后吃，但是有些无良店家，看着沙拉的制作十分简单，就会在店里囤上很多水果，有些甚至把坏了的部分切掉，把好的部分留下切下来混合着，就做成一份沙拉了，不仅成本很低，我们吃起来很不划算就算了，有些坏掉的蔬菜水果虽然表面上看不出来，但是吃进嘴里对我们身体是很不好的。建议大家还是自己买上新鲜的水果蔬菜自己做沙拉，而不要在外面点了。
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