近期新型冠狀病毒感染形勢嚴峻，老年人及有基礎疾病患者感染後病情較重。廣大高血壓患者既要防控疫情，也要注意血壓控制，保護好心腦血管，需要注意以下幾點：
1.控制情緒，不必恐慌——良好的情緒有助於血壓的控制，不必要的恐慌可能會導致血壓的升高和不穩定。我們有充足的信心和把握打贏這場"防疫戰"。
2.在家做好血壓監測——可以購買便攜式血壓計，每日在家測量血壓，做好血壓登記，減少接觸感染的風險。對初診高血壓或血壓不穩定的高血壓患者，建議每天早晨和晚上測量血壓，每次測2~3次，然後取平均值；連續測量家庭血壓7天，取後6天血壓平均值。血壓控制平穩且達標者，可每週自測1~2天血壓，早晚各1次；最好在早上起床後，服降壓藥和早餐前，排尿後，固定時間自測坐位血壓。家庭自測血壓的高血壓診斷標準：平均收縮壓(即上壓)≥135mmHg和/或舒張壓(即下壓)≥85mmHg。
3.非急重病情少去醫院——病情有輕重緩急，血壓控制尚可又無其他重大疾病的患者少去醫院以免交叉感染。若出現血壓過低、難以控制的高血壓(如收縮壓≥180mmHg和/或舒張壓≥120 mmHg)、劇烈頭痛伴有噁心嘔吐、視力障礙、急性胸悶胸痛或是危重不確定的情況，可以到醫院急診就醫！
4.按時規律服藥——病友們千萬不能因為身邊的藥即將用光，特殊時期出行不便又具有一定風險，就自行減藥甚至停藥。可到藥店或醫院普通門診及時配藥。
5.生活管理——俗話說“每逢佳節胖三斤”，新春佳節再加上在家防疫，生活上難免會有些“放肆”。但請病友們還是不要忘記：要低鹽低脂、營養均衡、戒菸限酒、避免熬夜，規律作息，保證充足的睡眠時間、控制體重。無法出門運動，在家進行簡單適量的拉伸運動和肌肉鍛鍊對控制血壓也有所幫助。
總之，良好的心態，規律的服藥，適當的飲食和鍛鍊是當前疫情下高血壓患者的最佳良方。
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