虾仁玉米豌豆
主料:豌豆200克 玉米粒100克 虾仁100克
辅料:油1勺 盐1勺 料酒1勺 蚝油1勺
做法:
1.虾仁用料酒、盐、蚝油腌一会
2.起油锅煸炒虾仁熟后盛出
3.放入玉米、豌豆翻炒、放盐、放点蚝油
4.最后放入虾仁翻炒均匀即可。
剁椒烧酸冬瓜
原料:冬瓜600克、淘米水适量、剁辣椒、纯米醋、蚝油、鸡精、生姜、大蒜、葱、生抽各适量。
做法:
1、将淘米水放入无油的锅中煮开后晾凉;冬瓜去皮去瓤后洗净,切成约1.5厘米厚的小块;生姜与大蒜切成末,葱切花。
2、将切好的冬瓜放入晾凉的淘米水中,再加入三小勺纯米醋,搅拌几下后盖上盖子,浸泡5小左右。
3、将泡好的酸冬瓜捞出用清水洗净,沥干。
4、热锅放油,下入姜蒜末与剁辣椒,炒出香味后下入酸冬瓜,炒匀。
5、加入适量的盐、鸡精、蚝油,炒匀。
6、倒入约60毫升的水,煨煮约5分钟至入味。
7、放入葱花与生抽,炒匀即可。
香芋排骨
食材:猪小排350克、芋头半个、食盐1/2茶匙、植物油适量、高汤适量、细香葱2根。
做法:
1.猪小排剁成2厘米左右的小段。
2.洗干净后入冷水锅中焯去血水。
3.香芋去皮,切成跟排骨大小差不多的块。
4.排骨和香芋放在一起,放适量盐和高汤。
5.淋上适量植物油,上锅大火蒸30分钟。
6.出锅后撒上葱花即可。
松仁玉米
材料:糯玉米200g,青豆50g,胡萝卜50g,松仁30g,白糖5g,胡椒粉1g,盐适量,食用油适量
做法:
1、糯玉米粒洗干净,煮熟捞出备用;青豆洗干净,焯熟备用;胡萝卜切成丁备用;
2、松仁放入锅中小火炒熟盛出备用;
3、锅中放入少许油,下入胡萝卜和玉米煸炒1-2分钟,煸炒出香味后就放入熟青豆,然后放入盐、胡椒粉、糖翻炒均匀后放入松仁,翻炒均匀就可以出锅了。
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