牛腩除了咖喱味搭配土豆,常见的做法还有西红柿炖牛腩。恰好牛腩买一送一,一半做咖喱牛腩饭(点击回顾),一半炖西红柿。
主料:冰鲜牛腩,西红柿,土豆,洋葱。辅料:花雕酒(或啤酒),生抽,食盐,冰糖。香辛料:花椒,桂皮,香叶,八角,干辣椒。
牛肉收缩比大,因此切块不能太小。
牛腩加清水,一撮花椒去腥,大火煮沸。
尚未排尽的血水变为浮沫。
出水后冲洗掉血沫,沥水。=
黄洋葱切丁,
铁锅小火油热后,洋葱丁下锅煸香。
倒入牛腩,加入香料,煎炒至边缘微焦。
注入热水淹没牛腩,加两匙花雕酒。
煮沸后改小火,加盖焖一个半小时。
半锅清水煮沸,西红柿浸泡后表皮裂开,能轻松剥除。
去皮的西红柿切成小块,土豆刨皮切滚刀块。
揭盖检查,观察汤汁,用筷子试探能否穿透牛腩。
另起油锅煸炒西红柿肉,
要炒出细沙,
加入土豆,
如果西红柿量不够,或酸甜度不足,可添加番茄沙司或罐头番茄肉。
这次加了两匙番茄沙司,
一匙生抽。
还可研磨黑胡椒与海盐提味。
继续小火炖三刻钟至西红柿部分变成酱,土豆酥软。
揭盖收汁数分钟,没有流淌的汤汁即可关火。
滋味酸甜浓郁,牛腩和土豆酥软可口,轻轻松松能干掉两碗米饭吧。
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