酒，作為一種古老的飲品，可以追溯到很久以前。酒自古以來就深受人們喜愛。現在喜歡喝酒的人也不在少數，而很多人也知道“酒多傷身”，如果長期過量飲酒的話，容易導致身體出現問題。
一、長期喝酒的人多會有3種變化！
1、出現酒精肝
酒精，和其他的食物一樣，先是進入胃裡，然後再經過胃腸道，最後流向肝臟。而長期大量飲酒，容易導致肝細胞發生脂肪變性，從而引起酒精肝的出現。
2、傷害心血管
長期的大量喝酒會讓我們的血壓升高，甚至可能會誘發高血壓的出現，除此之外，還可能會傷害心血管、增加患心肌疾病的風險。
3、增加患癌風險
酒精也是屬於致癌物的一種，不僅僅是會導致出現肝癌，還可能會導致患食道癌、直腸癌、乳腺癌等等多種癌症的風險增高。
長期喝酒的危害是比較大的，所以在生活中，我們應該儘量避免喝酒，如果是真的很喜歡喝酒的話，也是要注意控制攝入酒精量的。一般來說，如果是成年男性的話，一天飲用酒的酒精量不超過25g相當於750ml啤酒，女性朋友減半。
二、有這幾種表現的人，真的不能多喝了
很多人都很享受喝酒後微醺的感覺，十分愜意，然而如果有下面幾種情況的話，一口酒都不要多喝。
1、高血壓患者
我們知道，長期的喝酒容易興奮中樞，升高血壓，如果有高血壓的人經常喝酒甚至可能會導致血管出現破裂的情況。
2、肝炎患者
肝臟對於我們身體來說非常重要，而肝臟也是負責代謝酒精的，如果出現肝炎還喝酒的話，無疑是給肝臟增添負擔。
3、糖尿病患者
如果有糖尿病的話，是不建議喝酒的，因為酒精會導致患者體內的糖代謝紊亂，從而影響病情恢復。
4、胃腸疾病患者
酒精具有一定的刺激性，會刺激到腸胃粘膜，而本身就有腸胃疾病的話，再喝酒只會導致病情加重的。
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