減肥永遠是一個沒有終結的話題，
很多人覺得自己胖要減肥，但是你真的胖嗎？
看這裡！最新出爐的2018男女標準體重表！
看完再決定你是不是真的需要減肥
真相
女性體重表：
女性體重表
男性體重表：
男性體重表
看完你可能根本不需要減肥哦，在這份標準的體重表中，100斤的女生已經不算是微胖了。
我們還能發現，只要超過了150cm的妹子，體重過百都不能算胖了，也就是剛好到標準體重而已。
所以你是不是發現自己根本不需要減肥！還是可以繼續吃吃喝喝的~
為了更精準到自身的指標，下面小編也給你們準備了計算公式哦。
國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算：
標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)
標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重：標準體重＋-(多少）10％．
超 重：大於標準體重10％小於標準體重20％．
輕度肥胖：大於標準體重20％小於標準體重30％．
中度肥胖：大於標準體重30％小於標準體重50％．
重度肥胖：大於標準體重50％以上
標準體脂肪：體重指數BMI=體重（kg）/{身高*身高（m）}
現在你對自己的體重指標是不是更清楚了呢~
相信大部分人會慶幸自己也許不用減肥了哦~
如果你還是需要減肥，那就來找倩狐君吧~
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