「吃貨過來」1分鐘教會:5種「青椒」的做法

超級好吃的青椒

這些做法你試過嗎?

「吃貨過來」1分鐘教會:5種“青椒”的做法


1豆豉青椒

「吃貨過來」1分鐘教會:5種“青椒”的做法


/ 食材 /

青椒500g、油適量、鹽適量、白砂糖1勺

生抽1勺、蒜子5瓣、豆豉5g

/ 步驟 /

1、準備原料(表椒,蒜子,豆豉)

2、青椒用刀拍扁

3、把蒜子與豆豉剁成茸備用

4、熱鍋熱油,下青椒煎制

5、兩面都煎出虎皮紋為宜

6、然後加入少量的鹽,糖調味

7、再來點生抽提提鮮

8、跟著把豆豉與蒜茸放入一起煸香

9、讓每一片青椒都沾上蒜茸與豆豉,這樣吃起來會更香哦~

2煎釀辣椒

「吃貨過來」1分鐘教會:5種“青椒”的做法


/ 食材 /

肥瘦豬肉500g、辣椒、小蔥、蒜

鹽、糖半茶匙、玉米澱粉

醬油、老抽、料酒、魚露

雞精、食用油、胡椒粉

/ 步驟 /

1、準備所需材料

2、將豬肉洗淨剁成肉沫

3、將肉沫放大碗內,加入切碎的蒜、蔥

4、再加入鹽、糖、玉米澱粉、醬油、老抽、料酒、魚露、雞精、食用油、胡椒粉

5、將調料和肉沫攪拌均勻

6、辣椒洗淨,去淨內部的籽

7、用手掰開辣椒釀入肉餡

8、把辣椒填滿肉餡

9、依次釀好

10、平底鍋放入食用油燒熱,放入釀好的辣椒,有肉的一面朝下

11、煎至金黃色後反面,煎至熟透

12、取一小碗放入少許白糖、醬油、玉米澱粉和少許清水調勻

13、倒入調好的醬油澱粉勾茨

14、把茨汁煮開即可

15、辣椒裝盤,淋上茨汁

3糖醋青椒

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/ 食材 /

青椒400g、蒜頭2粒、小米椒3個

油、鹽、生抽、白醋、白糖

/ 步驟 /

1、青椒洗淨用刀背稍拍幾下,對半剖開去籽備用

2、炒鍋燒乾,到入青椒,皮朝下

3、待青椒皮煸皺時翻個面,淋少許油繼續煸至青椒軟軟的

4、煸好的青椒剷起備用

5、蒜頭拍碎,小米椒對半剖開

6、坐鍋熱油,下小米椒和蒜頭煸出香味

7、加入生抽、白醋、白糖、食鹽和2匙溫水燒開

8、倒入青椒翻炒至入味,加蓋燜2分鐘,待汁收到粘稠時即可

4豉香擂辣椒

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/ 食材 /

鮮辣椒200g、油、鹽、豆豉

生薑、大蒜、小蔥

/ 步驟 /

1、辣椒洗淨去蒂去籽,生薑切絲,大蒜切片

2、鍋裡油熱後,放入薑絲、大蒜片,豆豉超香

3、倒入辣椒段,小火炒制

4、調入適量精鹽,細火把辣椒炒軟表皮起泡即可

5、把炒好的辣椒盛入乾淨的容器裡,用木棍搗成泥(乾淨的小碗,擀麵杖即可)

6、等辣椒成泥即可。

7)把辣椒泥盛到盤子裡,灑上蔥末即可

5肉末燒辣椒

「吃貨過來」1分鐘教會:5種“青椒”的做法


/ 食材 /

青椒400g、豬肉150g

油適量、鹽適量、白砂糖1勺

生抽1勺、老抽1勺、蒜子3瓣

/ 步驟 /

1、準備原料

2、用刀把青椒拍扁

3、豬肉切成粒,然後加入鹽,糖,生抽上味備用

4、熱鍋熱油,把醃漬過的肉末放入鍋內煸香

5、然後加入適量的生抽與老抽和少少的清水,稍稍煮一下,然後盛出備用6、鍋內還剩下一點點的底油,所以不用再放油了,直接把拍扁的青椒放入一起煸炒,直到煸到軟軟的為止,期間加入適量的鹽與糖調味

7、最後就是把肉末放入一起煸炒,互相滲透入味,就可以出鍋嘍

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